古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1000米跑完想吐怎么辦
2022-12-12 14:20:17
1000米跑完想吐可以通過適當(dāng)休息、少量飲水、藥物治療等方法進(jìn)行處理。
1、適當(dāng)休息：可能和劇烈運動后所引起的心肌缺血、缺氧有關(guān)，一般在適當(dāng)休息后可以逐漸緩解，大多不伴隨其他的不良反應(yīng)，通常不需要進(jìn)行特殊治療。
2、少量飲水：也可以少量飲水，通過少量飲水可以補充機體所需要的水分，但要注意小口慢飲，不宜一次性喝得過多，以免加重胃腸道反應(yīng)。
3、藥物治療：如果還伴隨有頭暈、頭痛等不良反應(yīng)，則不排除和胃腸道疾病發(fā)作有關(guān)，此時需要前往醫(yī)院就診。若由胃腸疾病所導(dǎo)致，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給予頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊等消炎的藥物，清除致病菌，緩解臨床癥狀。
1000米跑完想吐，短時間內(nèi)還應(yīng)避免再次進(jìn)行劇烈的運動。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 從事關(guān)節(jié)及運動醫(yī)學(xué)科臨床及科研工作近20年，擅長各種疑難關(guān)節(jié)疾病及運動損傷的診斷、治療。尤其擅長：1... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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