古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
跪坐對膝蓋痛有什么好處
2023-04-12 13:53:38
跪坐對膝蓋痛一般沒有好處，可能會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。
膝蓋痛可能是膝蓋軟組織挫傷，或患有半月板損傷、退行性骨關(guān)節(jié)病、髕骨軟化癥等疾病導(dǎo)致的。跪坐會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)的交叉韌帶和周圍的側(cè)副韌帶受到過度牽拉，并且造成膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨、半月板受到擠壓，引起局部血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)麻木、水腫、疼痛等不適癥狀。另外，也會(huì)增加膝蓋承受力，使膝蓋軟骨部位進(jìn)一步磨損，誘發(fā)或加重疼痛癥狀。
建議到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范化的治療，平時(shí)要注意休息，避免長時(shí)間處于一種姿勢。膝蓋沒有異常時(shí)可以跪坐，有助于減輕腰肌勞損、腰椎間盤突出癥引起的腰骶部疼痛。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 主要從事運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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