同房后能運(yùn)動(dòng)跑步嗎
同房一般指性生活，性生活后是否能運(yùn)動(dòng)跑步，通常需要根據(jù)性生活持續(xù)時(shí)間以及性生活結(jié)束后體能恢復(fù)情況等因素判斷。
如果體質(zhì)比較好，而且性生活時(shí)間比較短，沒(méi)有超過(guò)10分鐘，體能消耗也比較少，或已經(jīng)休息半小時(shí)以上，已經(jīng)沒(méi)有疲勞、四肢無(wú)力等不適，通常能適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)跑步。
如果性生活比較頻繁，每次時(shí)間在30分鐘左右，機(jī)體比較勞累，存在明顯的精神萎靡、渾身無(wú)力等癥狀，一般不建議性生活后立即運(yùn)動(dòng)跑步，容易導(dǎo)致心腦血管負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)頭暈、力竭等現(xiàn)象。
如果運(yùn)動(dòng)量超過(guò)身體承受范圍發(fā)生損傷，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，根據(jù)醫(yī)生建議采取相關(guān)檢查、治療。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 從事關(guān)節(jié)及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科臨床及科研工作近20年，擅長(zhǎng)各種疑難關(guān)節(jié)疾病及運(yùn)動(dòng)損傷的診斷、治療。尤其擅長(zhǎng)：1... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
- 青海婦科醫(yī)院
- 延邊風(fēng)濕病醫(yī)院
- 蘇州不孕不育醫(yī)院
- 滄州前列腺醫(yī)院
- 蘭州腦康中醫(yī)院
- 昆明博骨風(fēng)濕病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
- 成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院
- 邢臺(tái)癲癇病醫(yī)院
- 廣州附醫(yī)華南醫(yī)院
- 株洲九龍醫(yī)院
- 黑龍江遠(yuǎn)東心腦血管醫(yī)院
- 齊齊哈爾兒科醫(yī)院
- 呼和浩特牛皮癬醫(yī)院
- 南京維多利亞美容醫(yī)院
- 成都棕南醫(yī)院私密整形中心
- 臨沂白癜風(fēng)醫(yī)院
- 武漢太醫(yī)堂中醫(yī)院
- 曲靖不孕不育醫(yī)院
- 重慶華膚皮膚病醫(yī)院
- 蘇州蘇哈醫(yī)院
- 德州性病醫(yī)院
- 淄博割包皮醫(yī)院
- 鷹潭男科醫(yī)院
- 北海男科醫(yī)院
- 漳州不孕不育醫(yī)院
- 三門峽風(fēng)濕病醫(yī)院
- 六安癲癇病醫(yī)院
- 黑龍江遠(yuǎn)東心腦血管醫(yī)院
- 榆林陽(yáng)光醫(yī)院
- 呼和浩特男科醫(yī)院
專家答疑
本周熱點(diǎn)：蘇州哪家醫(yī)院治睡眠障礙治得
2025-09-28本周官宣：蘇州哪家醫(yī)院看睡眠障礙看的
2025-09-28本周看點(diǎn)：蘇州哪個(gè)醫(yī)院治療焦慮癥好些
2025-09-28本周推薦：蘇州看睡眠障礙的醫(yī)院哪里比
2025-09-28本周嚴(yán)選：精神分裂癥治療蘇州哪個(gè)醫(yī)院
2025-09-28本周官宣：蘇州治療睡眠障礙的醫(yī)院哪個(gè)
2025-09-28新高度：福州哪里看睡眠障礙比較好的醫(yī)
2025-09-28時(shí)事熱點(diǎn)：福州哪個(gè)醫(yī)院看強(qiáng)迫癥好點(diǎn)呢
2025-09-28
