外耳道膽脂瘤自己掏出來了可能是掏耳朵時過于用力引起的，需要及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。

外耳道膽脂瘤通常是由纖維結(jié)締組織和角化扁平上皮組織包裹而形成，當(dāng)中含有脫落的細(xì)胞。若在掏耳朵的過程當(dāng)中過于用力，會對膽脂瘤部位的組織造成刺激，引發(fā)病變組織脫落，表現(xiàn)為疼痛或者出血。

患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時使用雙氧水對耳道清洗，然后再使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸左氧氟沙星滴耳液等藥物，防止局部的創(chuàng)面出現(xiàn)繼發(fā)性感染。必要時也可以口服羅紅霉素膠囊、阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等藥物，能夠促進(jìn)損傷的創(chuàng)面逐漸愈合。另外，患者還要定期前往醫(yī)院復(fù)查，了解創(chuàng)口的愈合情況，若局部的創(chuàng)口比較大，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取縫合術(shù)治療。