腹直肌兩指半一般不需要修復(fù)，有自行恢復(fù)的可能，但如果持續(xù)時間過長，則需要到醫(yī)院進行修復(fù)。 腹直肌兩指半通常指的是產(chǎn)婦在生產(chǎn)完以后，出現(xiàn)腹……詳細>>

腹直肌修復(fù)可以通過運動訓練、電刺激療法、按摩等方式，達到修復(fù)效果。 1、運動訓練?？梢栽卺t(yī)生的指導下做腹式呼吸、平板支撐、跪姿抬腿等方……詳細>>

腹直肌分離一指，可以不做修復(fù)。 腹直肌分離一指屬于正常狀態(tài)，所以不需要進行修復(fù)。此時如果患者想要做腹直肌修復(fù)，則可以通過平板支撐、跪姿……詳細>>

腹直肌分離是否可以跳繩，需要根據(jù)情況判斷，若腹直肌分離為1~2厘米，通常可以跳繩。但如果腹直肌分離超過2厘米，則不可以跳繩。 腹直肌分離……詳細>>

分娩是一件很美好的事情，隨著新生命的誕生，我們的生命得到了延續(xù)。但在高興之余，新媽媽為松馳的肚皮遲遲不能恢復(fù)到原有的形態(tài)和位置，多余的贅……詳細>>