手發(fā)硬發(fā)緊可能是睡覺姿勢不當、腱鞘炎、過敏、頸椎病、類風濕關節(jié)炎等原因引起。

1、睡覺姿勢不當：可能是因為睡覺的時候長時間保持一個姿勢，手臂部位的組織受到壓迫，導致局部血液循環(huán)不暢，暫時性出現(xiàn)手指緊繃、僵硬、麻木等。

2、腱鞘炎：可能是長時間過度使用手部或者是過度摩擦，導致腱鞘組織產(chǎn)生無菌性炎癥反應。炎癥因子積聚之后會對周圍的組織造成刺激，表現(xiàn)為手指僵硬、腫脹、疼痛、活動受限等。

3、過敏：如果本身屬于過敏性體質，手部皮膚接觸到花粉、塵螨等過敏原之后，容易造成皮膚黏膜滲透性明顯增加，誘發(fā)皮膚腫脹，表現(xiàn)為手指緊繃、瘙癢等。

4、頸椎?。阂驗轭i椎退行性改變，壓迫到脊髓、神經(jīng)、血管，導致對應區(qū)域的手臂神經(jīng)傳導異常，誘發(fā)手指部位出現(xiàn)腫脹、僵硬等異常感覺。

5、類風濕關節(jié)炎：一種慢性、全身性自身免疫性疾病，發(fā)病時可累及身體的多個小關節(jié)。當病變侵犯到手指關節(jié)后，會對手指關節(jié)造成一定的破壞，表現(xiàn)為手指僵硬、活動受限、關節(jié)腫脹、畸形等。

導致手指發(fā)硬發(fā)緊的原因相對較多，患者需要及時前往醫(yī)院完善檢查，明確具體情況后再進行處理。平時還要做好手部的保暖，有助于癥狀恢復正常。