打羽毛球虎口處疼痛，需要針對(duì)引發(fā)的原因采取處理措施，常見的原因有姿勢(shì)不正確、運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)、肌肉拉傷、腱鞘炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。

1、姿勢(shì)不正確：可能是因?yàn)榇蛴鹈虻臅r(shí)候，握球拍的姿勢(shì)不正確，導(dǎo)致虎口部位的肌肉組織被過度摩擦，容易出現(xiàn)疼痛癥狀。24小時(shí)內(nèi)使用冰袋冰敷，能促進(jìn)毛細(xì)血管收縮；24小時(shí)后使用熱水袋熱敷，能促進(jìn)血液循環(huán)，改善疼痛。

2、運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)：高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，攝入的氧氣力量會(huì)供應(yīng)不足，造成體內(nèi)的乳酸不能夠及時(shí)分解成二氧化碳，堆積在虎口組織，也會(huì)產(chǎn)生疼痛癥狀?？梢詫?duì)虎口部位適當(dāng)?shù)陌慈啵艽龠M(jìn)乳酸的代謝，緩解局部的疼痛癥狀。

3、肌肉拉傷：打羽毛球的過程中導(dǎo)致手臂的肌肉被過度牽拉，造成虎口部位的肌肉組織部分?jǐn)嗔?，引起疼痛、活?dòng)障礙等。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊等藥物治療。

4、腱鞘炎：本身患有腱鞘炎癥，打球的過程當(dāng)中會(huì)對(duì)腱鞘組織造成一定的刺激，促使炎癥反應(yīng)加重，炎性因子積聚，也會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹等。通常是給予物理治療，比如按摩、推拿、熱敷等，能夠促進(jìn)炎性因子消退，減輕局部的不適癥狀。

5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：較多的尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)部位，會(huì)對(duì)周圍的關(guān)節(jié)造成一定的刺激，而打羽毛球的過程中導(dǎo)致炎癥反應(yīng)加重，也會(huì)出現(xiàn)疼痛。謹(jǐn)遵醫(yī)囑給予秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解。

如果疼痛的癥狀持續(xù)不能緩解，還需要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下針對(duì)性進(jìn)行處理。短時(shí)間內(nèi)不可以再進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，防止疼痛癥狀持續(xù)加重。