按壓背部脊椎疼痛，一般與過度勞累、外傷、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎等原因有關，通常需要根據(jù)原因進行處理。

1、過度勞累：長時間勞作壓迫脊椎，可能會導致局部血液循環(huán)不暢，容易誘發(fā)肌肉痙攣，出現(xiàn)按壓痛?；颊呖梢酝ㄟ^休息、適當按摩等，加速局部血液循環(huán)，有助于改善不適癥狀。

2、外傷：脊椎部位受到外傷撞擊，容易引起軟組織損傷或者骨折，進而引起疼痛，尤其在按壓時比較明顯。建議臥床休息，遵醫(yī)囑選用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物進行止痛治療，必要時前往醫(yī)院通過X線檢查確診。

3、腰背肌筋膜炎：可能與長期慢性勞損有關，屬于一種筋膜的無菌性炎癥反應。由于炎癥刺激可出現(xiàn)疼痛、僵硬，按壓時更加明顯。建議采取熱療、微波治療、拉伸訓練等方法緩解。

4、腰椎間盤突出癥：由于突出的髓核壓迫周圍神經(jīng)組織，可出現(xiàn)脊椎按壓痛，伴有腰部活動受限。可在醫(yī)生指導下采取牽引、針灸、推拿等方法，緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力，有利于延緩病情加重。

5、強直性脊柱炎：一般與遺傳、感染、免疫因素等原因有關，早期可出現(xiàn)下腰、腹股溝等部位疼痛不適，按壓時可出現(xiàn)劇烈的疼痛，伴有發(fā)僵。需給予有氧鍛煉，并配合醫(yī)生選用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物治療。

如果疼痛的癥狀過于明顯或持續(xù)不能緩解，建議及時就醫(yī)進行檢查，以免耽誤治療。