手腕肌腱血管神經(jīng)斷裂術(shù)后，可通過適當(dāng)休息、熱敷、做手部屈伸活動(dòng)、收縮功能鍛煉、應(yīng)用藥物等幫助恢復(fù)。

1、適當(dāng)休息：剛做過手術(shù)的人群，要讓局部多休息，有利于肌肉、肌腱等生長(zhǎng)、恢復(fù)。

2、熱敷：在生長(zhǎng)恢復(fù)一段時(shí)間后，也可對(duì)局部適當(dāng)熱敷，有利于刺激局部的神經(jīng)以及加速血液循環(huán)。

3、做手部屈伸活動(dòng)：還可適量做手部屈伸活動(dòng)，可以在伸開以后用力握拳收回，有利于加速腫脹消退。

4、收縮功能鍛煉：可以讓局部的肌肉緩慢變得緊張，再緩慢的放松，反復(fù)鍛煉，有利于加速局部血液循環(huán)，進(jìn)而幫助恢復(fù)。

5、應(yīng)用藥物：還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用三七傷科片、舒筋活血片等活血化瘀的藥物，有利于減輕癥狀以及促進(jìn)局部恢復(fù)。

做過手術(shù)后，醫(yī)生也會(huì)告知相關(guān)的注意事項(xiàng)，還要定期前往醫(yī)院做復(fù)查，有利于了解局部恢復(fù)情況。