空腹血糖5.95mmol/L一般是正常的。

血糖是指血液中葡萄糖的含量，臨床上可以用于篩查、診斷以及監(jiān)測糖尿病，正常情況下空腹血糖正常值為4.1-6.1mmol/L之間，空腹血糖5.95mmol/L在正常的范圍內(nèi)，說明沒有高血糖的現(xiàn)象，血糖控制相對比較穩(wěn)定，不用過于擔(dān)心。雖然已經(jīng)快要接近上限值，但是只要沒有超過上限值，都不算異常的情況，因為血糖水平會受到多種因素的影響，比如飲食因素、身體狀態(tài)等，而且不同的監(jiān)測方式可能會存在一定的差異，只要在正常的范圍內(nèi)，一般不需要做特殊的干預(yù)。

由于平時飲食要葷素結(jié)合，避免吃過多高糖高脂食物，如果血糖水平出現(xiàn)增高，要及時到醫(yī)院就診。