古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
雞頭米通常指睡蓮科植物芡的成熟果實(shí),屬于藥食同源食材,具有補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫、潤腸通便、清熱解毒、止血收斂的功效與作用。
1、補(bǔ)充營養(yǎng):雞頭米含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物等成分,能夠補(bǔ)充機(jī)體所需營養(yǎng),為機(jī)體提供足夠能量。
2、增強(qiáng)免疫:雞米頭中所含的維生素C、蛋白質(zhì)等成分,可參與機(jī)體免疫系統(tǒng),提高機(jī)體免疫能力。
3、潤腸通便:雞米頭中所含膳食纖維,有助于調(diào)節(jié)胃腸道蠕動,幫助腸道內(nèi)糞便以及代謝產(chǎn)物排泄。
4、清熱解毒:中醫(yī)認(rèn)為雞米頭性寒,可以清除體內(nèi)熱邪,改善各種熱性疾病。
5、止血收斂:雞米頭還可以收斂體內(nèi)的血管,提高機(jī)體凝血功能,起到止血作用。
雞米頭的使用方法有很多,可以煎湯、燉煮或年末成藥丸。但具體的使用方法還需要由醫(yī)生制定,不可以盲目使用。使用后如有異常情況出現(xiàn),還要及時就醫(yī)處理。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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