在大腦亢奮、運(yùn)動、精神因素、熬夜、飲用咖啡等情況下會分泌多巴胺。

1、大腦亢奮：多巴胺是神經(jīng)遞質(zhì)產(chǎn)物，在大腦興奮期間通常會刺激甲基腎上腺素，其分泌增多以后，人體的代謝速度增快，并引起腦部神經(jīng)和細(xì)胞興奮，從而刺激多巴胺分泌。

2、運(yùn)動：人體在運(yùn)動鍛煉時(shí)，由于血壓升高，心率增快，也可促使多巴胺分泌。

3、精神因素：若長時(shí)間處于高度緊張或者是極度憤怒時(shí)，也可導(dǎo)致大腦神經(jīng)元異常興奮，從而促使多巴胺分泌。

4、熬夜：若長時(shí)間熬夜，也可導(dǎo)致交感神經(jīng)異常興奮，使其持續(xù)被激活后，分泌多巴胺。

5、飲用咖啡：咖啡中含有大量的咖啡因，在過量飲用咖啡以后，也可對大腦神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生刺激，從而分泌較多的多巴胺。

適當(dāng)?shù)亩喟桶贩置冢瑢τ谌梭w的健康有利，但若過多分泌后，則會對身體產(chǎn)生影響。日常還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對于身體有異常者應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。