近日，據(jù)媒體報(bào)道，今年65歲的鄭大伯，因睡眠不好，長(zhǎng)期喝著中藥，最近他的主治醫(yī)師將藥方中作為主藥的一味“酸棗仁”，換成了功效類似、價(jià)格更……詳細(xì)>>

經(jīng)過(guò)一天辛勤的工作，晚上只想好好休息。如果飽受失眠困擾，晚上輾轉(zhuǎn)反側(cè)無(wú)法安睡，就會(huì)異常煩躁，時(shí)間久了，人就會(huì)進(jìn)入到亞健康狀態(tài)，甚至患上疾……詳細(xì)>>

對(duì)于酸棗仁，很多南方的朋友并不是很清楚。酸棗仁時(shí)酸棗成熟果實(shí)的種子，酸棗仁除了可以入藥之外，直接泡水喝也是一種常見(jiàn)的服用方法。今天，小編……詳細(xì)>>

酸棗仁的功效與作用?酸棗仁具有養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗的功效，且有治療神經(jīng)衰弱、失眠、多夢(mèng)、盜汗的作用。詳細(xì)>>

失眠用酸棗仁可以通過(guò)煎汁、熬粥、泡水、煲湯來(lái)用，能夠使失眠癥狀得到緩解，失眠一般是指入睡障礙，導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠多夢(mèng)和四肢無(wú)力等癥狀。 1……詳細(xì)>>