山藥發(fā)芽也是可以吃的，只是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有所下降。山藥已經(jīng)開(kāi)始生命成長(zhǎng)了，其發(fā)芽會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有所下降，輕微發(fā)芽營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失就會(huì)很少。而發(fā)芽的……詳細(xì)>>

懷孕能吃鐵棍山藥，山藥是一種很好的食物，其實(shí)再好的食品也不要吃太多，經(jīng)常一天吃上一到兩餐就行了。吃后觀察有沒(méi)異常的反應(yīng)就行了，做好定期的……詳細(xì)>>

肉中天然含有的硝酸鹽非常少，通常肉的安全性問(wèn)題更多地來(lái)自于細(xì)菌生長(zhǎng)。跟蔬菜不一樣的是，生肉也很合適細(xì)菌的生長(zhǎng)，而且生肉本身攜帶的細(xì)菌可能……詳細(xì)>>

鹽作為五味之首，是我們?nèi)粘ｏ嬍持胁豢梢匀鄙俚恼{(diào)味品，我們的生活，一刻都是無(wú)法離開(kāi)食用鹽的。但是也要清楚，如果鹽過(guò)量食用，那么也同樣是會(huì)危……詳細(xì)>>

能吃榴蓮是水果中的進(jìn)補(bǔ)佳品，特別適合產(chǎn)后體虛的媽媽?zhuān)哂性鰪?qiáng)免疫力、補(bǔ)充能量、加強(qiáng)血液循環(huán)等功效。產(chǎn)后媽媽體虛可以用榴蓮來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體。但……詳細(xì)>>