肥胖率計算公式怎么計算
肥胖率計算公式一般是通過身體質(zhì)量指數(shù)進行計算，計算公式通常是體重除以身高的平方。如果身體健康出現(xiàn)異常，建議到醫(yī)院完善相關(guān)檢查積極治療。
肥胖率計算公式一般可以快速、簡單地評估肥胖程度，但是只能作為參考指標(biāo)，不能代表人體的健康狀態(tài)。計算公式通常是體重除以身高的平方，例如一個人的體重是70kg，身高是175cm，得到的公式就是70除以350，結(jié)果是22.9，那么身體質(zhì)量指數(shù)是20。一般身體質(zhì)量指數(shù)小于18.5屬于體重過輕，在18.5~23.9之間屬于正常體重，數(shù)值在24~29.9是超重，大于或等于30屬于肥胖。因此得到的22.9是正常的，脂肪含量在合理范圍。
如果適當(dāng)控制飲食攝入，并積極進行運動等，有助于減少脂肪堆積，維持血管健康，降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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- 糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風(fēng)、代謝綜合征、肥胖和營養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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