失去一段時間的記憶可能和外傷、腦供血不足、癲癇、譫妄、阿爾茨海默病等因素有關，建議盡早前往醫(yī)院配合醫(yī)生通過血液檢查和影像學檢查明確引起原因，針對治療。

1、外傷：如果大腦受到外力撞擊，比如交通事故和跌倒等，可能損傷部分腦組織，導致患者喪失部分記憶，同時可伴隨頭暈和頭痛等癥狀。

2、腦供血不足：是由于腦動脈循環(huán)障礙引起的腦部供血不足，可能和高血壓、動脈粥樣硬化等原因有關，患者會出現(xiàn)眩暈和記憶力下降等癥狀。

3、癲癇：癲癇可導致患者出現(xiàn)暫時性腦細胞水腫，使顱腔體積增大，顱內(nèi)壓升高，從而導致患者出現(xiàn)頭暈和部分記憶消失等癥狀。

4、譫妄：是一種急性腦高級功能障礙，可能和藥物過量、中毒等原因有關，可導致患者的認知能力、記憶功能受損，從而出現(xiàn)部分記憶喪失的表現(xiàn)。

5、阿爾茨海默?。菏且环N和年齡有關的神經(jīng)退行性疾病，可能和遺傳、不良生活習慣等原因有關，主要表現(xiàn)為語言能力降低、記憶力減退和人格改變等。

平時要養(yǎng)成良好的作息習慣，多休息，避免熬夜，有利于病情的恢復。