被撞的腿變黃了但是里面疼可能是不良姿勢、腿部受涼等原因引起的，也可能與腿部發(fā)生了毛細(xì)血管破裂、皮下淤血、軟組織損傷等原因有關(guān)，建議及時前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下對腿部完善相關(guān)檢查，針對引起腿疼的原因進(jìn)行治療。

1、不良姿勢：如果腿部受到撞擊后長時間保持翹二郎腿的不良姿勢，可能會導(dǎo)致受傷的腿血液循環(huán)不良，從而發(fā)生腿里面疼的情況，建議及時糾正不良姿勢，保持良好的坐姿或站姿，有助于減少該現(xiàn)象發(fā)生。

2、腿部受涼：如果在冬季外出時沒有做好被撞腿部的保暖措施，被撞的腿部可能會因?yàn)槭艿胶畾獾拇碳こ霈F(xiàn)里面疼的情況，可通過局部熱敷的方式進(jìn)行緩解。

3、毛細(xì)血管破裂：由于腿部皮膚較為薄弱，當(dāng)腿部受到撞擊后可能會導(dǎo)致腿部毛細(xì)血管發(fā)生破裂，從而出現(xiàn)腿變黃了但里面疼的情況，如果腿部皮膚沒有發(fā)生破損，一般無需特殊治療。

4、皮下淤血：一般腿部受到外力作用的撞擊后會產(chǎn)生局部皮下淤血的情況，此時腿部皮膚可因皮下淤血逐漸變黃，并同時伴隨腿部里面疼的現(xiàn)象，通常皮下淤血在1~2周內(nèi)可自行吸收，無需特殊處理，

5、軟組織損傷：如果撞擊的力度較大，可能會導(dǎo)致腿部發(fā)生軟組織損傷的情況，此時不僅會出現(xiàn)腿部變黃而且里面疼的現(xiàn)象，還可能會伴隨損傷部位腫脹的癥狀，如果疼痛癥狀較為明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進(jìn)行止痛。

發(fā)生該現(xiàn)象的人群在日常生活中應(yīng)注意提高自身安全意識，在騎車或者進(jìn)行體育活動時加強(qiáng)腿部安全措施，可減少該現(xiàn)象發(fā)生。