經(jīng)期第二天一般是可以洗頭的。若經(jīng)期出現(xiàn)淋漓不盡或者月經(jīng)量增多的情況，要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的處理措施。

經(jīng)期通常會(huì)持續(xù)三至七天的時(shí)間，雖然這個(gè)時(shí)間段女性的身體較為虛弱，但是也要做好個(gè)人的衛(wèi)生和護(hù)理措施，可以正常洗頭、洗澡，因此第二天可以洗頭。因?yàn)橄搭^可以清潔頭部的污垢，減少污垢對(duì)皮膚和毛囊組織造成的刺激，降低頭皮部位的毛囊組織感染。但是需要注意，洗完之后要及時(shí)烘干頭發(fā)，避免機(jī)體受涼。

近期要注意自身的保暖措施，根據(jù)天氣變化及時(shí)添減衣物，避免腹部受涼，還要注意各種營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多攝入蛋白質(zhì)及維生素含量豐富的食物，比如排骨、魚肉、西蘭花等。