孩子睡覺(jué)老是往下溜可能和睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)、環(huán)境不佳、過(guò)敏原刺激、缺鈣、上呼吸道感染等因素有關(guān)。如果孩子還伴隨有其他不適癥狀，家長(zhǎng)可以及時(shí)帶孩子前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相應(yīng)檢查，了解引起原因，并制定合理治療。

1、睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)：部分孩子睡覺(jué)并不是特別的老實(shí)，每次睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)在床上來(lái)回的滾來(lái)滾去，出現(xiàn)老往下溜的情況。屬于正常現(xiàn)象，無(wú)需給予干預(yù)處理，做好孩子的安全措施即可。

2、環(huán)境不佳：如果孩子睡覺(jué)的環(huán)境溫度過(guò)低或者過(guò)高，可能會(huì)使孩子出現(xiàn)不舒服的癥狀，進(jìn)而老是往床下竄?？梢酝ㄟ^(guò)開(kāi)窗通風(fēng)、開(kāi)空調(diào)等方式，保持室內(nèi)溫度以及濕度適宜，有助于癥狀的改善。

3、過(guò)敏原刺激：孩子本身屬于過(guò)敏性體質(zhì)，所使用的被褥、床單等沒(méi)有及時(shí)曬洗，可能會(huì)導(dǎo)致大量螨蟲(chóng)寄存存，使孩子出現(xiàn)皮膚瘙癢、有紅點(diǎn)等癥狀，造成孩子睡覺(jué)不安穩(wěn)，出現(xiàn)往下溜的情況。需要做好孩子皮膚的清潔，并勤換洗床褥，保持床褥干凈。

4、缺鈣：孩子日常飲食不規(guī)律，有挑食、偏食等行為，容易導(dǎo)致體內(nèi)鈣元素缺乏，進(jìn)而促使神經(jīng)以及肌肉的興奮性增加，使孩子出現(xiàn)手腳抖動(dòng)、睡覺(jué)不踏實(shí)等情況。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳酸鈣片、碳酸鈣片等補(bǔ)鈣的藥物緩解。

5、上呼吸道感染：是細(xì)菌、病毒等病原體侵犯呼吸道黏膜所引起，可使孩子出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、身體發(fā)熱等不適癥狀，導(dǎo)致孩子在床上來(lái)回滾動(dòng)，引起往下竄的情況。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范性使用感冒靈顆粒、阿莫西林顆粒等藥物進(jìn)行抗感染治療。

家長(zhǎng)可以讓孩子養(yǎng)成良好的睡覺(jué)習(xí)慣，如早睡早起、保證充足睡覺(jué)時(shí)間，睡覺(jué)環(huán)境也要適當(dāng)調(diào)整，減少不良因素對(duì)孩子睡覺(jué)造成的影響。