60多歲老人長(zhǎng)期失眠可能是環(huán)境因素、神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥等原因所造成的，建議到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑治療，這樣能夠減少并發(fā)癥，有利于自身的健康。

1、環(huán)境因素：有可能是睡覺(jué)的環(huán)境比較爭(zhēng)吵或者是光線比較亮，可能會(huì)影響到睡眠狀態(tài)，出現(xiàn)長(zhǎng)期失眠，一般需要通過(guò)環(huán)境調(diào)整的方法改善。

2、神經(jīng)衰弱：可能是精神壓力過(guò)大所引起的，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)受到刺激，引起長(zhǎng)期失眠。需要通過(guò)心情調(diào)整的方法改善，要保持心情愉悅和舒暢。

3、焦慮癥：這屬于一種精神疾病，可能會(huì)導(dǎo)致情緒處于焦慮的狀態(tài)，伴有失眠多夢(mèng)或入睡困難的癥狀。需要通過(guò)心理干預(yù)治療的方法來(lái)改善。

4、抑郁癥：可能是環(huán)境因素或精神刺激所引起的，會(huì)導(dǎo)致精神抑郁，伴有失眠和煩躁不安。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片、安神補(bǔ)腦液等藥物治療，具有抗抑郁的作用，也能夠達(dá)到助眠的效果。

5、精神分裂癥：可能是精神受到刺激所引起的，會(huì)出現(xiàn)煩躁不安和失眠，需要通過(guò)心理干預(yù)治療或者是自我調(diào)整的方法改善。

患者在日常生活中要注意睡覺(jué)前不要飲用濃茶或者是咖啡，以免產(chǎn)生刺激性，對(duì)于失眠的恢復(fù)也會(huì)造成影響。