馬齒莧一般可以煮水或外敷治白發(fā)，但治療效果有限。白發(fā)的原因包括多種，建議前往正規(guī)的醫(yī)院進行相關檢查診斷，根據引起的病因進行針對性治療。

馬齒莧是一種比較常見的中藥材，也是一味清熱藥，為馬齒莧科植物馬齒莧的干燥地上部分，具有清熱解毒、涼血止血的效果，能夠用于治療血熱肝郁、熬夜、思慮過度引起的白發(fā)，可以將適量馬齒莧清洗干凈，然后放入水中煮，可以選擇直接口服的方式，也可以將馬齒莧搗碎，使用棉簽蘸取液體涂抹在頭發(fā)上，輕輕地按摩，能夠滲透到頭皮當中，從而能夠改善輕度白發(fā)癥狀，但是單純使用馬齒莧治療白發(fā)效果有限，也可以遵醫(yī)囑服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、益腎烏發(fā)口服液等藥物治療。白發(fā)也有可能與遺傳因素、甲狀腺功能亢進癥或者白化病等原因有關，還需要對癥處理。

在生活中還要注意規(guī)律睡眠，盡量避免熬夜或過度勞累，洗頭時盡量使用溫和的洗發(fā)水。