女性腰右側疼可能與慢性積累性損傷、腰椎間盤突出癥、膽囊結石、腰椎滑脫、骨質(zhì)疏松癥等。只要腰右側疼持續(xù)存在，應盡早就醫(yī)查明原因，根據(jù)病因針對性治療。

1、慢性積累性損傷：女性久坐久站、彎腰負重等可能會造成慢性積累性損傷，導致腰右側疼。建議多注意休息，用熱毛巾對局部熱敷，能改善血液循環(huán)，減輕疼痛。

2、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥的主要原因是腰椎間盤退變，纖維環(huán)被破壞，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所引起的綜合征，主要表現(xiàn)為腰疼、下肢疼痛、下肢麻木無力等。此情況需由專業(yè)醫(yī)生進行牽引治療，能增加椎間隙寬度，降低椎間盤內(nèi)壓，減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫。

3、膽囊結石：膽囊結石的主要原因是膽固醇與膽汁酸磷脂濃度比例失衡、膽汁淤積，通常與高脂肪和高膽固醇飲食、久坐不動等有關，主要表現(xiàn)為上腹隱痛、腰右側疼等。建議嚴格遵循醫(yī)囑用抗膽堿類藥物，如苯巴比妥東莨菪堿片、消旋山莨菪堿片等。

4、腰椎滑脫：腰椎滑脫是指相鄰上位腰椎相對下位腰椎移位，由于腰椎結構缺損或連接處松弛所致腰椎滑脫，主要表現(xiàn)為持續(xù)性腰疼、下肢痛等。建議在醫(yī)生指導下用非甾體類抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等，能緩解疼痛。

5、骨質(zhì)疏松癥：隨著女性雌激素分泌減少，再加上缺乏運動、飲食不當?shù)龋稍斐晒橇縼G失，骨組織微結構破壞，骨脆性增加，進而引發(fā)骨質(zhì)疏松癥，主要表現(xiàn)為腰背疼痛、全身乏力等。建議嚴格遵循醫(yī)囑用鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服溶液、醋酸鈣顆粒等。

女性日常生活中避免過度勞累，不能劇烈發(fā)力，以免造成腰部急性損傷。適當鍛煉腰背部，增強肌肉力量。如果腰右側疼且伴有惡心嘔吐、體重下降等，應及時去醫(yī)院就診。