蘋果是比較常見的水果，含有豐富的微量元素，能夠起到開胃生津、緩解便秘等作用。蘋果味甘、性涼，通常是下火的。患者如果出現(xiàn)上火現(xiàn)象，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)治療進(jìn)行處理，減輕口干舌燥、咽喉腫痛等上火癥狀。

蘋果性質(zhì)偏涼，具有生津、益胃、止渴等功效，可以中和身體中的熱氣，輔助減輕內(nèi)熱過盛引起的牙齦紅腫、牙痛、嘴唇干燥等癥狀。還可以起到補(bǔ)充水分的作用，促進(jìn)津液生成，加速體液循環(huán)，起到去火作用。另外，蘋果還含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動，加速腸道中的有害物質(zhì)排出，提高肝臟、腎臟等器官的代謝過濾功能，達(dá)到下火目的。

蘋果只具有輔助改善下火的作用，如果上火已經(jīng)比較嚴(yán)重，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。保持作息規(guī)律、飲食清淡、多喝水，有助于緩解上火癥狀。