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牛油果和草莓能一起吃嗎

2024-02-05 09:55:22      

牛油果和草莓一般是能一起吃的。如果食用之后出現(xiàn)腹部疼痛情況，要立即停用，并前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由醫(yī)生根據(jù)引起的原因進(jìn)行處理。

牛油果和草莓都是生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的水果，其中含有較豐富的鈉離子、鉀離子、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。而且兩種水果當(dāng)中并沒(méi)有相克物質(zhì)，不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，也不會(huì)對(duì)機(jī)體或者是胃腸道功能造成刺激，并且兩種水果之間的營(yíng)養(yǎng)可以起到互補(bǔ)作用，滿足機(jī)體對(duì)多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求，對(duì)身體健康都有較多好處。

注意水果不可以一次攝入過(guò)多，避免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起消化道不適，比如腹痛、腹瀉等。平時(shí)還要注意休息，保證充足的睡眠，避免情緒異常緊張。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
于永超
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風(fēng)、代謝綜合征、肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）

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