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魚尾煮什么最補氣血

2024-02-06 12:14:47      

魚尾是魚的尾巴,通常沒有魚尾煮什么最補氣血的說法,但是魚尾煮黃芪、黨參、大棗、枸杞、生瓜等可以起到補充氣血的作用。如果患者出現(xiàn)明顯的氣血不足現(xiàn)象,建議先到醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生做出明確診斷后,再進(jìn)行相關(guān)治療。

1、黃芪:魚尾與黃芪同煮可以起到健脾補中、升陽舉陷、利尿等作用,能夠改善脾虛、肺虛、氣虛引起的不適癥狀。

2、黨參:黨參具有生津養(yǎng)血、補脾益肺的功效,將黨參放在魚尾中同煮,有助于改善肺虛喘咳、脾胃虛弱、血虛體弱等現(xiàn)象。

3、大棗:魚尾煮大棗可以起到養(yǎng)血安神、補中益氣的作用,對改善脾虛有比較好的作用。

4、枸杞:枸杞具有益精明目、滋補肝腎的作用,適當(dāng)吃魚尾煮花生有助于緩解氣血不足引起的肝腎虛弱。

5、生瓜:生瓜具有消暑止咳、益氣和胃的功效,魚尾煮生瓜不但可以使魚湯更加鮮甜,還可以促進(jìn)氣血流通。

建議患者保持作息規(guī)律、心情舒暢、堅持進(jìn)行運動,并改善飲食結(jié)構(gòu),也能夠起到改善氣血的作用。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
林玉潔

林玉潔

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 中醫(yī)科 碩士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]

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