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孕期拉肚子別慌張,這些美食助你輕松緩解!

2024-03-19 14:44:09      

劉女士是一名25歲的孕婦,出現(xiàn)了拉肚子的情況,而且特別嚴(yán)重,擔(dān)心對寶寶的身體健康造成影響。上周來到我的門診,經(jīng)過體格檢查以及B超檢查,檢查結(jié)果顯示寶寶沒有問題,給她開了一些調(diào)理方法,現(xiàn)在拉肚子的情況得到了改善。那么大家是否了解孕婦拉肚子吃什么可以緩解呢?

1、小米粥:孕婦拉肚子可能是飲食不當(dāng)所造成的,可以適當(dāng)喝一些小米粥,具有養(yǎng)胃的功效有助于減輕拉肚子現(xiàn)象。

2、蒙脫石散:如果拉肚子的情況比較嚴(yán)重,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用蒙脫石散進(jìn)行治療,有助于控制病情發(fā)展。

3、雙歧桿菌四聯(lián)活菌散:屬于一種補(bǔ)充益生菌的藥物,而且還可調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào),減輕拉肚子癥狀,一般不會對胎兒的健康造成影響。

孕婦日常生活中的注意事項(xiàng)。

1、多休息:隨著胎兒的增大,身體也會比較沉重,因此要多休息,盡量不要做劇烈運(yùn)動,以免引起不良癥狀。

2、飲食合理搭配:可以吃一些蔬菜和水果,比如黃瓜,蘋果,獼猴桃,補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì),有利于胎兒的生長發(fā)育,避免吃辛辣食物,比如辣條和辣椒。

3、保暖措施:根據(jù)天氣的變化加減衣物,如果天氣轉(zhuǎn)涼,要及時添加衣物,避免感冒對胎兒的生長發(fā)育造成影響。

在日常生活中要定期到醫(yī)院做檢查,了解胎兒的發(fā)育情況,不要盲目用藥,以免導(dǎo)致胎兒畸形。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
麥韻屏
擅長疾?。?/dt>
消化科常見病診療;慢性病健康管理;社區(qū)、企業(yè)健康管理推廣。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)羊羊 )