孩子每天晚上都要吃夜宵，需要根據(jù)引起的原因來(lái)進(jìn)行處理，常見(jiàn)因素包括模仿、進(jìn)食量過(guò)少、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)不良、低血糖等。建議帶孩子前往醫(yī)院就診，可以通過(guò)相關(guān)檢查明確診斷。

1、模仿：如果大人經(jīng)常吃夜宵，孩子也可能會(huì)出現(xiàn)模仿行為，每天晚上都要吃夜宵。需要為孩子營(yíng)造良好的生活環(huán)境，盡量避免吃夜宵。

2、進(jìn)食量過(guò)少：如果孩子在晚餐時(shí)進(jìn)食量比較少，可能會(huì)饑餓，引起晚上要吃夜宵。在平時(shí)需要糾正孩子的飲食習(xí)慣，做到三餐均衡。

3、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：吃完晚餐后經(jīng)常進(jìn)行較多的活動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致身體的能量過(guò)度消耗，產(chǎn)生饑餓現(xiàn)象，引起晚上吃夜宵。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可有利于身體發(fā)育，但需要避免運(yùn)動(dòng)過(guò)量，以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。

4、營(yíng)養(yǎng)不良：如果孩子過(guò)度挑食或偏食，可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致孩子每天晚上都要吃夜宵。需要糾正不良的飲食習(xí)慣，保持多元化的飲食。

5、低血糖：對(duì)于本身存在低血糖的孩子，血糖偏低時(shí)容易產(chǎn)生心慌、手抖等現(xiàn)象，部分孩子可能會(huì)出現(xiàn)每天晚上吃夜宵?？梢宰尯⒆与S身攜帶糖塊以及含糖的小零食。

一般情況下，不建議孩子每天晚上都吃夜宵，容易加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，平時(shí)也需要多觀察孩子的身體情況。