幼兒能吃桃子嗎
幼兒一般能適量吃桃子。桃子肉質(zhì)鮮美,酸甜多汁,具有破血、和血、益氣的功效。如果幼兒吃桃子后,出現(xiàn)瘙癢、面部腫脹、呼吸困難等過敏反應(yīng),需立即就醫(yī),必要時需做皮膚斑貼試驗、血液化驗等。
桃子中富含蛋白質(zhì)、維生素B1、胡蘿卜素、有機酸等營養(yǎng)成分,能為機體補充所需營養(yǎng)。桃子中也含有豐富的水溶性膳食纖維,能促進胃腸道蠕動,利于消化,輔助減輕便秘、腹脹等癥狀。另外,桃子中含有鐵和鉀等微量元素,能為機體補充鐵元素和鉀元素,防止出現(xiàn)缺鐵性貧血和低血鉀。由此可見,幼兒能少量吃桃子。
值得注意的是,給幼兒喂桃子前,應(yīng)把桃毛洗干凈,以免刺入皮膚而引起皮疹。嚴格控制吃桃子的量,一般吃50~100克左右,防止進食過量而增加胃腸道負擔。幼兒首次吃桃子時,家長應(yīng)密切觀察,同時采取少量多次原則喂養(yǎng),防止吃桃子時出現(xiàn)身體不適。

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