西洋參可以和枸杞一起泡開水喝嗎
西洋參一般可以和枸杞一起泡開水喝，但如果在飲用之后出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)處理。
西洋參和枸杞都屬于滋補佳品，其中西洋參的主要成分是人參皂苷、多糖、揮發(fā)油和氨基酸等，其中人參皂苷有調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用，多糖成分可以增強機體的免疫功能。而枸杞富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，例如枸杞多糖、類胡蘿卜素、多種維生素和礦物質(zhì)，對人體健康有利。兩者一起泡開水喝，并不會影響到彼此的營養(yǎng)吸收，也不會對身體產(chǎn)生不利影響。而且由于各自含有特殊的營養(yǎng)成分，還可以起到營養(yǎng)相互補充的作用。
建議西洋參每日用量不超過6克，枸杞每日用量不超過15克，避免過量使用，可能會導(dǎo)致上火癥狀，例如口干、咽痛等。
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- 擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]
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