頭兩邊疼困擾多年，可能由偏頭痛、緊張性頭痛、高血壓、頸椎病、鼻竇炎等因素引起。針對不同病因，有藥物治療、改善生活方式、物理治療等解決辦法。

1. 偏頭痛：是常見的慢性神經(jīng)血管性疾病，其病情特征為反復(fù)發(fā)作的頭痛。遺傳、飲食、內(nèi)分泌以及精神因素等都可能誘發(fā)偏頭痛。治療藥物有布洛芬、阿司匹林、麥角胺咖啡因等，需遵醫(yī)囑使用。同時要避免食用巧克力、紅酒等可能誘發(fā)偏頭痛的食物，保持規(guī)律作息。

2. 緊張性頭痛：通常是由于頭部與頸部肌肉持久收縮導(dǎo)致，精神緊張、焦慮、抑郁等精神因素，以及不良姿勢等都可能引發(fā)?？墒褂脤σ阴０被?、萘普生、阿米替林等藥物緩解癥狀。日常要注意放松心情，避免長時間保持同一姿勢，適當進行頸部和肩部的伸展運動。

3. 高血壓：血壓長期升高會導(dǎo)致腦血管壓力增大，引起頭兩邊疼痛。硝苯地平、氨氯地平、依那普利等藥物可用于控制血壓。患者要遵循低鹽飲食原則，適量運動，定期監(jiān)測血壓。

4. 頸椎病：頸椎發(fā)生病變，如頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤突出等，可能壓迫神經(jīng)和血管，導(dǎo)致頭部供血不足，引發(fā)頭疼?？赏ㄟ^按摩、牽引、針灸等物理治療方法改善癥狀，也可使用甲鈷胺、維生素B12、頸復(fù)康顆粒等藥物營養(yǎng)神經(jīng)、緩解疼痛。平時要注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭看手機或電腦。

5. 鼻竇炎：鼻竇發(fā)生炎癥，炎癥刺激周圍神經(jīng)，可引起頭兩邊疼痛，還常伴有流涕、鼻塞等癥狀?？墒褂冒⒛髁?、頭孢呋辛、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物進行治療?；颊咭⒁獗乔恍l(wèi)生，可使用生理鹽水沖洗鼻腔。

頭兩邊疼困擾多年是一個復(fù)雜的問題，可能由多種疾病引起。在面對這種情況時，要及時就醫(yī)，明確病因，然后采取針對性的治療措施。藥物治療需嚴格遵醫(yī)囑，同時結(jié)合改善生活方式等方法，以達到更好的治療效果。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診。