孕婦聞艾草味是否有益或有害，需綜合多方面因素判斷，如艾草特性、孕婦體質(zhì)、接觸時(shí)間、接觸方式、是否過敏等。

1. 艾草特性：艾草是常見中藥材，有溫經(jīng)止血、散寒調(diào)經(jīng)、安胎等功效。其揮發(fā)油含多種成分，正常情況下，這些成分散發(fā)的氣味對(duì)人體有一定益處，如在一定程度上驅(qū)蚊、凈化空氣。

2. 孕婦體質(zhì)：不同孕婦體質(zhì)差異大。體質(zhì)較好、無特殊不適的孕婦，短時(shí)間聞艾草味可能無明顯不良影響；而體質(zhì)虛弱、氣血不足或本身對(duì)氣味敏感的孕婦，可能會(huì)因艾草味刺激出現(xiàn)不適癥狀，如頭暈、惡心等。

3. 接觸時(shí)間：若孕婦只是偶爾短時(shí)間聞艾草味，一般不會(huì)有太大問題，甚至可能起到一定舒緩身心的作用；但如果長時(shí)間處于艾草味濃郁的環(huán)境中，可能會(huì)使孕婦呼吸道受到刺激，影響呼吸功能，還可能對(duì)胎兒產(chǎn)生潛在影響。

4. 接觸方式：直接燃燒艾草產(chǎn)生的煙霧中含有顆粒物和化學(xué)成分，孕婦吸入后可能刺激呼吸道，引發(fā)咳嗽、氣喘等癥狀；而使用艾草香囊等方式散發(fā)的氣味相對(duì)溫和，對(duì)孕婦的刺激性較小。

5. 是否過敏：部分孕婦可能對(duì)艾草過敏，聞艾草味后會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹、呼吸急促等過敏反應(yīng)，嚴(yán)重的過敏反應(yīng)可能影響孕婦和胎兒健康。

孕婦聞艾草味不能簡單判定好壞，要結(jié)合孕婦自身情況、接觸情況等綜合考量。若孕婦有聞艾草味的需求，可先少量、短時(shí)間接觸，觀察自身反應(yīng)。若出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止接觸并及時(shí)就醫(yī)。在孕期，孕婦需格外注意生活環(huán)境和自身健康，確保自身和胎兒安全。