- Q:
- A:
如果晚上總是打呼嚕應(yīng)和咽炎，扁桃體的炎癥。飲食的辛辣等問題有關(guān)系的，可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)，忌辛辣的食物，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┦卟藴Ｓ袩o遺傳性的體質(zhì)，注意適當(dāng)?shù)?..詳細 »
- Q:
- A:
如果打呼嚕是一種病態(tài)表現(xiàn)，大多數(shù)需要治療，打呼都是由于腺樣體肥大或是肥胖導(dǎo)致的氣道的狹窄導(dǎo)致的，如果工作很累等也會有這種現(xiàn)象。如果您的體重有些高那建議進行減...詳細 »
- Q:
- A:
出現(xiàn)打呼嚕多見于扁桃體腫大、腺樣體肥大、鼻腔疾病等導(dǎo)致，可以到醫(yī)院耳鼻喉科就診做一下身體檢查，看具體是那種疾病引起，明確病因再進行治療。如果打呼嚕嚴重可以采...詳細 »
- Q:
- A:
感冒時由于細菌或病毒感染，會出現(xiàn)鼻腔以及咽喉部粘膜充血水腫，由于睡覺時平臥位體位的原因，會出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種現(xiàn)象很正常，除了積極的治療感冒以外，可以睡...詳細 »
- Q:
- A:
整天睡覺，時不時就打瞌睡，考慮你的情況是傾向于神經(jīng)衰弱癥的表現(xiàn)，但具體的病情是需要到醫(yī)院檢查的，高中生學(xué)習(xí)壓力會比較大的，所以你在保證睡眠的同時自己要在飲食...詳細 »
- Q:
- A:
打呼嚕，去醫(yī)院做個睡眠，呼吸監(jiān)測，看看是不是有缺血缺氧，有沒有呼吸暫停，去耳鼻喉科做一個鼻內(nèi)鏡，看看有沒有鼻竇炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大等等，夜間睡覺...詳細 »
- Q:
- A:
失眠的原因很多，比如壓力過大或者其他疾病都可以導(dǎo)致失眠。針對失眠，如果是最近壓力過大導(dǎo)致的，建議患者應(yīng)該積極調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)鍛煉放松壓力有助于幫助睡眠。如果是...詳細 »
- Q:
- A:
打呼嚕很多人都會出現(xiàn)，多發(fā)生于肥胖的人群。是由于人熟睡后，咽喉部肌肉松弛，舌根后墜，堵塞氣道所致。如果是暫時的打呼嚕可以不用理會。但如果長期打呼嚕，要引起重...詳細 »
- Q:
- A:
你好，可以的，根據(jù)你所說一般打鼾可能是睡眠時呼吸反復(fù)暫停造成大腦，血液缺氧從而出現(xiàn)低氧血癥，建議平時應(yīng)該注意不要過度疲憊，睡前不要從事刺激性活動，不要吸煙飲...詳細 »
- Q:
- A:
治療打鼾的最佳方法不能一概而論。如果打鼾是由睡眠呼吸暫停綜合癥引起的，可以通過手術(shù)移除上呼吸道的病理性阻塞或使用睡眠呼吸機來改善癥狀。如果是單純打呼，就不需...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的描述，35歲睡覺經(jīng)常打呼嚕，并且呼嚕聲音很大。首先有可能是過于肥胖，也有可能睡眠姿勢不適引起，一般打呼嚕呼也可能是吸道疾病引起。如果你身體過于...詳細 »
- Q:
- A:
建議你去看看五官科醫(yī)生，可能你有扁桃體肥大或者舌跟后墜，鼻息肉，打鼾這個還比較危險.因為有時候會呼吸暫停和導(dǎo)致缺氧和導(dǎo)致心律失常的，另外睡覺側(cè)睡也能夠在一定...詳細 »
- Q:
- A:
睡覺時盡量側(cè)臥，因為仰臥時，可能會導(dǎo)致舌頭和咽喉向后傾斜，加重打鼾。避免過度勞累，飲酒，盡可能少喝酒，避免舌根的背部下垂，避免咽部軟組織塌陷。如果多導(dǎo)睡眠圖...詳細 »
- Q:
- A:
輕度的鼾聲對人體健康影響不大，睡眠中伴有呼吸暫停的鼾癥，可導(dǎo)致不同程度缺氧，對心血管系統(tǒng)損害甚大，可引起高血壓、冠心病、腦梗、嚴重者可致夜間猝死。兒童鼾癥則...詳細 »
- Q:
- A:
1會因氣血流通不暢造成面色萎黃、皮膚粗糙、肥胖臃腫、口臭口苦、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等疾病，嚴重者會提前進入絕經(jīng)更年期；2打鼾的人會使愛人產(chǎn)生厭惡反感情緒，影響夫妻...詳細 »
- Q:
- A:
失眠的因素有很多，比如心情、飲食、環(huán)境的變化等都會影響睡眠，建議您睡前用溫水泡腳，泡腳的同時梳頭、拍肩，放松梳理頭部、頸、肩部，感到全身發(fā)熱，頭部明顯發(fā)熱放...詳細 »
- Q:
- A:
打鼾的病人以前認為是睡的香，但現(xiàn)在人們已經(jīng)逐漸認識它可能是一種病態(tài)。打鼾者的氣道比正常人狹窄，嚴重時氣道可以完全阻塞，發(fā)生呼吸暫停，呼吸暫停時氣體不能進入肺...詳細 »
- Q:
- A:
晚上睡眠質(zhì)量不好可適當(dāng)調(diào)整，盡量避免在白日睡覺，可將午睡時間縮短至半個小時左右，盡量避免白天長時間睡覺，以免影響到晚上睡覺。在晚上睡覺時要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣...詳細 »
- Q:
- A:
首先睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書，看過于緊張的電視，避免服用興奮飲料（如咖啡，濃茶等），不吸煙，等，應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動（如散步），做體操等適當(dāng)...詳細 »
- Q:
- A:
你好，趕走小呼嚕：1.均衡寶寶膳食，10個月的寶寶要及時添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養(yǎng)。2.要幫助寶寶增強體質(zhì)，減少上呼吸道感染的幾率。比如多曬曬戶外...詳細 »
- Q:
- A:
打鼾也很可能因為身體上的其他病因造成。高血壓及心血管疾病患者打鼾的機率較高，體型較常人肥胖者也較容易出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象，另外如胸部有毛病，糖尿病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎...詳細 »
- Q:
- A:
你好，首先要排除一下看看是不是支氣管或者肺炎引起的咳嗽。小兒咳嗽適合選用兼有祛痰，化痰作用的止咳藥，可以適當(dāng)服用止咳糖漿，服用時不要用水稀釋，也不用用水送服...詳細 »
- Q:
- A:
你好，可以吃一些食物來預(yù)防失眠如：牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。建議睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書，看過于緊張的電...詳細 »
- Q:
- A:
打鼾又稱睡眠呼吸暫停綜合癥是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn)。其實打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴重...詳細 »
- Q:
- A:
您好:打鼾沒有什么特效辦法治療.打鼾的病人的治療要根據(jù)不同的原因進行不同的治療，治療方法的選擇是決定治療效果最重要的因素。首先講一般的治療一般肥胖是引起咽部...詳細 »
- Q:
醫(yī)生您好、我以前并不打呼嚕，最近換了新住處兩周了，我發(fā)現(xiàn)我睡得很累，還打呼嚕，呼嚕很響已經(jīng)影響到呼
- A:
打呼嚕在醫(yī)學(xué)上稱為打鼾，是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現(xiàn).它不僅可導(dǎo)致打鼾者白天嗜睡，疲憊，而且可能與某些呼吸系統(tǒng)疾病和高血壓，冠心病，腦血管意外等心...詳細 »
- Q:
- A:
鼾聲的產(chǎn)生：由于打鼾者的氣道通常比正常人狹窄，白天清醒時咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放，不發(fā)生堵塞。但夜間睡眠時神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，...詳細 »
- Q:
- A:
中醫(yī)認為，龍眼肉性溫，補益心脾，養(yǎng)血安神。用于氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃。但是，脾胃有痰火及濕滯停飲、消化不良、惡心嘔吐者忌服。孕婦，尤其妊娠早...詳細 »
- Q:
- A:
你好，睡眠不足會導(dǎo)致我們身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱，記憶力減退，植物神經(jīng)紊亂，影響胃腸消化功能，還會使人過早衰老，縮短壽命。生活中應(yīng)該學(xué)會適當(dāng)?shù)?..詳細 »
- Q:
- A:
睡眠需要調(diào)理好自己的全身狀態(tài)。現(xiàn)在很多人因為各種壓，出現(xiàn)失眠的狀況。身心放松，減慢生活節(jié)奏，工作生活中放松心態(tài)，不要計較的太多，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，飲食控制...詳細 »
