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- A:
你好，最好出去旅游，放松下心情，轉移自己的注意力，不要老是想自己失戀這件事。還有就是多聽聽動感的音樂。建議你平時多注意休息休息，放寬心態(tài)，及時宣泄不良的情緒...詳細 »
- Q:
- A:
你好，不要看悲觀，沉悶的事物，積極向上，多跟人交流，聊天。生活中樂觀一些。應吃一些自己喜歡吃的食物，好的治療方法是多交朋友，跟朋友一起吃飯，溝通，聊天。多看...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物。例如，漢堡、薯條，會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺...詳細 »
- Q:
- A:
你好，患者要盡量多參加一些活動,嘗試著做一些輕微的體育鍛煉,看看電影,電視或聽聽音樂等.可以參加不同形式和內容的社會活動,如講演,參觀,訪問等,但不要太多....詳細 »
- Q:
- A:
你好產后有空閑的時間多看看書；多做一些自己感興趣的事物，做運動或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺時你也盡量睡覺。詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養(yǎng)對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手；或者再尋找其...詳細 »
- Q:
- A:
你好，患者?；忌狭艘钟舭Y的人一定要注意如果不是特別嚴重的話就要多出去走走，散散心，才能好得更快，?；颊咴缛湛祻汀?a href="http://www.dxnx.cn/ask/v/504401756.html">詳細 »
- Q:
- A:
你好，富含色氨酸的有魚肉、雞肉、蛋類、奶酪、燕麥、香蕉、豆類及其制品等，最好與碳水化合物含量多的食物，如米飯、面食、蔬菜以及水果一起食用，以助色氨酸消化、吸...詳細 »
- Q:
- A:
主要為心理治療與藥物治療,其中心理治療有疏導治療,認知治療,音樂治療,發(fā)泄療法等,有時集體心理治療效果會更好一些.你好,建議最好采用中藥配合心理治療可以達到...詳細 »
- Q:
- A:
抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱。抑郁癥的治療方式包括藥物治療、心理治療、物理治...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥患者平時要多與人溝通，家人也要對他們寬容，有耐心。平時患者特別要注意情緒的調節(jié)，保持愉快的心情，要多出去曬太陽。詳細 »
- Q:
- A:
你好，有抑郁癥的人應該適當做些保護，避免受刺激、受干擾。比如讓你傷感的地方不要去，對惹你生氣的人敬而遠之，對于不可抗拒的刺激，要提高承受能力。安排輕松的娛樂...詳細 »
- Q:
- A:
你好，在眾多食物中，富含色氨酸的有魚肉、雞肉、蛋類、奶酪、燕麥、香蕉、豆類及其制品等.其中香蕉含有較多的維生素B6、PP、煙酸以及微量元素鉀、鎂等，這些物質...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥患者不能喝酒：酒類自然是最嚴格的禁品，也就是說抑郁癥患者應減少喝酒。抑郁癥患者不能喝茶與咖啡：茶和咖啡對于抑郁癥患者來說也是不可飲用的。詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥患者應該吃一些富含維生素B的食物，如粗糧、魚、蛋和綠色蔬菜。多吃些疏肝導氣和清淡的食物，有利于調整不良情緒。忌吃姜辣及油煎炸烤等刺激性食品。多吃...詳細 »
- Q:
- A:
飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。...詳細 »
- Q:
- A:
你好，一定要適當?shù)男棺约旱膲毫Γ梢哉遗笥押群染苾A訴自己的狀況。一定不可以壓在心底。適當?shù)慕o自己安排一些娛樂活動比如唱k，逛街做運動等。平常一定要多鼓勵自...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養(yǎng)對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手；或者再尋找其...詳細 »
- Q:
- A:
治療方法很多，常用的有藥物治療、物理治療、及心理治療等。但對于孕產期抑郁癥患者，由于藥物的副作用，盡量避免使用藥物治療。抑郁癥患者應嚴防自傷和自殺，對于自殺...詳細 »
- Q:
- A:
你好，要從產婦的心理根源上斬除抑郁心結，平復產婦的情緒，讓產婦將精力更多的轉移到對寶寶的照料和疼愛上。這對產后抑郁癥的治療十分有效。建議，增進夫妻間的感情交...詳細 »
- Q:
- A:
你好，臨床營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn)，在眾多食物中，富含色氨酸的有魚肉、雞肉、蛋類、奶酪、燕麥、香蕉、豆類及其制品等.其中香蕉含有較多的維生素B6、PP、煙酸以及微量元...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養(yǎng)對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手；或者再尋找其...詳細 »
- Q:
- A:
飲食方面：由于長期疾病的緣由會使患者耗費大量的能量，抑郁癥患者的飲食應該留意以高蛋白高纖維高熱能為主。避免進食辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物容易誘發(fā)疾病。避...詳細 »
- Q:
- A:
抑郁癥不是單純的生理問題，中度以上的抑郁癥靠藥物是不可能完全治愈的，因為人會重復他生病的模式，除非人的心靈得到解放。詳細 »
- Q:
- A:
你好，主要以藥物治療為主，其次可以再配合一些心理治療法，效果會更好。出現(xiàn)失眠抑郁癥狀時，可以聽一些柔和的音樂來緩解煩躁不安的情緒，如果有時間，平時可以多做一...詳細 »
- Q:
- A:
建議你用抗抑郁藥物，足量足療程，一般急性期4-6周，恢復期6個月，維持期不少于6個月，所以總共要1-1.5年時間詳細 »
- Q:
- A:
你好，輕度抑郁癥患者在治療期間不要過分的依賴醫(yī)藥治療：一般患有抑郁癥的患者，在患病后肯定是要吃一些西藥的，目前也有不少的專家在診治抑郁癥患者時，也讓患者吃一...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥只要不把情亊想得太偏激，不要再執(zhí)著，放寬心態(tài)、多運動或散步和聽聽音樂。做些有意義的亊情，生活充實了心情自然開心。多做深呼吸運動促進血液循環(huán)心肺也...詳細 »
- Q:
- A:
你好，重癥抑郁癥診斷解讀，防止重癥抑郁癥診斷的擴大化。（2）接受抑郁癥，及時接受正規(guī)的治療。（3）消除顧慮，接受抗抑郁劑治療。（4）遵醫(yī)囑維持治療，定期隨訪...詳細 »
- Q:
- A:
你好，在抑郁癥狀出現(xiàn)后，患者尤其要注意堅持健康的生活規(guī)律。飲食上在保持營養(yǎng)豐富的同時，可適當使用一些能振奮精神的巧克力等甜食。同時保持充足和高質量的睡眠也是...詳細 »
