陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科
營(yíng)養(yǎng)治療和飲食調(diào)理常見(jiàn)疾病，包括糖尿病、妊娠糖尿病、超重和肥胖、血脂異常、高血壓、高尿酸血癥、營(yíng)養(yǎng)不良、肝腎胃腸疾病和癌癥等。
醫(yī)生介紹
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院健康管理中心、臨床營(yíng)養(yǎng)科
主任醫(yī)師
現(xiàn)任健康管理中心主任、臨床營(yíng)養(yǎng)科主任、健康管理教職工黨支部書記。曾獲中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)雙百專家、十大營(yíng)養(yǎng)科學(xué)傳播之星、全國(guó)營(yíng)養(yǎng)行業(yè)先進(jìn)工作者，中山大學(xué)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員、優(yōu)秀黨務(wù)工作者，廣州衛(wèi)健委首屆優(yōu)秀健康科普專家，羊城好醫(yī)生等榮譽(yù)稱號(hào)。
社會(huì)任職：擔(dān)任廣東省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)、營(yíng)養(yǎng)教育與健康促進(jìn)專委會(huì)主任委員；廣州市衛(wèi)健委健康科普專家?guī)鞝I(yíng)養(yǎng)組組長(zhǎng)。
學(xué)術(shù)成就：獲國(guó)家自然（面上）和省科技廳基金；累計(jì)發(fā)表論著90余篇；參編20本著作；科普文和講座等近千篇（次）。
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以下為您介紹幾種常見(jiàn)的有助于清肺的食物，但食物不能替代藥物治療疾病。若肺部出現(xiàn)嚴(yán)重不適，需及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，...詳細(xì)»
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- A:
懷孕后天天玩手機(jī)對(duì)寶寶身體健康影響并不大，雖然手機(jī)屬于電子輻射產(chǎn)品，但是目前來(lái)說(shuō)沒(méi)有任何的案例顯示女性在玩手機(jī)之后會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或者是胎兒畸形。在孕期的時(shí)候仍然...詳細(xì)»
- Q:
- A:
高淀粉食物有很多，常見(jiàn)的如谷物、根莖類蔬菜、豆類等。過(guò)多攝入可能影響血糖，如有相關(guān)疾病需注意控制攝入量。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治...詳細(xì)»
- Q:
- A:
生花生米的吃法多樣，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、養(yǎng)胃等功效與作用，包括促進(jìn)凝血、降低膽固醇等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。<br/>...詳細(xì)»
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- A:
打瓜和西瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，包括水分、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、糖分等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。<br/>1...詳細(xì)»
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熬梨水時(shí)，可添加的食材有很多，常見(jiàn)的如冰糖、枸杞、紅棗、百合、川貝等，它們能在不同方面增加梨水的營(yíng)養(yǎng)和功效。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿...詳細(xì)»
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長(zhǎng)期服用復(fù)合維生素B一般是可行的，但也可能存在一些潛在風(fēng)險(xiǎn)。具體情況因人而異，需要綜合考慮多種因素。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治...詳細(xì)»
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- A:
手淫可以產(chǎn)生一種快感，可以使人緩解壓力，但是經(jīng)常手淫對(duì)身體是有傷害的，經(jīng)常手淫容易引起早泄，性功能下降，全身無(wú)力，陰莖短小，不孕不育，免疫力下降，甚至還會(huì)引...詳細(xì)»
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- A:
促進(jìn)新陳代謝可以通過(guò)飲食調(diào)整，包括攝入足夠的蛋白質(zhì)、富含膳食纖維的食物、多喝水、適量食用辛辣食物以及補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，...詳細(xì)»
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- A:
飲用溫蜂蜜水在早晨和晚上確實(shí)能帶來(lái)一定的健康益處，包括促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、抗氧化以及潛在的心血管保護(hù)作用。然而，對(duì)于某些人群，如糖尿病患者或需要控制糖分?jǐn)z...詳細(xì)»