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哪些食物有助于清肺?

哪些食物有助于清肺?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    陳超剛 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床營養(yǎng)科

    以下為您介紹幾種常見的有助于清肺的食物,但食物不能替代藥物治療疾病。若肺部出現(xiàn)嚴(yán)重不適,需及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.雪梨:水分充足,性略寒,能生津潤燥、清熱化痰。
    2.銀耳:性質(zhì)溫潤,適合體寒或腸胃不佳者,有滋陰潤肺的作用。
    3.蜂蜜:潤燥解毒養(yǎng)顏,可適當(dāng)食用。
    4.白蘿卜:有清肺潤燥的功效,生吃效果較好。
    5.柚子:富含維生素,能輔助清肺。
    6.山楂:促進(jìn)消化,對(duì)肺部健康有一定益處。
    這些食物在一定程度上有助于肺部健康,但不能僅依靠食物來治療肺部疾病。保持良好的生活習(xí)慣和定期體檢同樣重要。

    2013-11-25 19:01
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