孫詩博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院營養(yǎng)科
腫瘤、糖尿病、腦卒中病人的營養(yǎng)支持與治療，以及肥胖人群的營養(yǎng)干預。
醫(yī)生介紹
營養(yǎng)科副主任，醫(yī)師、營養(yǎng)師，畢業(yè)于南華大學，醫(yī)學碩士學位，而后一直從事臨床營養(yǎng)工作，曾在北京大學深圳醫(yī)院營養(yǎng)科進修。有良好的專業(yè)基礎，擅長腫瘤、糖尿病、腦卒中病人的營養(yǎng)支持與治療，以及肥胖人群的營養(yǎng)干預。詳細»
- Q:
- A:
富含嘌呤的食物通常有動物內(nèi)臟、海鮮、豆類、肉類、菌菇類等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。<br/>1.動物內(nèi)臟：如豬肝、...詳細»
- Q:
- A:
紅豆、綠豆、黑豆一起煮后可以加蜂蜜，但需注意一些事項。食用后如有不適，應及時就醫(yī)。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。<br/...詳細»
- Q:
- A:
在日常飲食中，有許多食物因其天然的活血通絡特性而備受推崇。它們可以幫助改善血液循環(huán)，緩解疼痛，預防血栓形成，增強心血管健康。以下是五種常見的食物：<br/>...詳細»
- Q:
- A:
正常情況下抽血量在3-5ml左右，失血量很小，不需要特別補充營養(yǎng)也可以。此外，在臨床實踐中，每次獻血一般為400ml，對人體的影響一般不大。由于每毫升血液中...詳細»
- Q:
- A:
喝冰水不會直接導致發(fā)胖，反而可能短期內(nèi)略微增加代謝率。減肥時，選擇低熱量、高纖維的食物有助于控制體重。推薦食物包括牛奶、燕麥、葡萄柚、番茄和冬瓜。如果身體不...詳細»
- Q:
- A:
腿部脂肪的減少需要綜合多種方法，包括飲食調整、運動鍛煉、規(guī)律作息等。若腿部肥胖嚴重或伴有其他健康問題，應及時就醫(yī)。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)...詳細»
- Q:
- A:
打激素長胖后能否減掉受多種因素影響，包括激素類型、用藥時長、運動量、飲食控制和個體代謝差異等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)...詳細»
- Q:
- A:
綠茶搭配蜂蜜、檸檬或薄荷可提升風味與健康效益，但應避免與含鐵豐富的食物同飲，以免影響鐵質吸收；飯后半小時飲用較適宜，避免空腹或睡前大量飲用。一旦身體出現(xiàn)不適...詳細»
- Q:
- A:
果蔬纖維對減肥有一定作用，體現(xiàn)在促進消化、增加飽腹感、調節(jié)腸道菌群等方面。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。<br/>1...詳細»
- Q:
- A:
渾身沒勁可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、缺乏運動、睡眠不足、疾病影響、心理因素等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。<br/>1...詳細»