- Q:
- A:
建議：失眠通常指患者對睡眠時間或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。精神因素：緊張、恐懼等都能引起失眠。某些精神病如抑郁癥、狂躁、分裂癥等都常伴失眠詳細 »
- Q:
- A:
1、利用純中藥的生物活性,有效滋養(yǎng)修和修復(fù)大腦皮層組織,活絡(luò)改善腦部血液循環(huán),使大腦皮層松弛,腦細胞由興奮轉(zhuǎn)為抑制,使人進入睡眠狀態(tài),并加深睡眠深度,提高睡...詳細 »
- Q:
- A:
失眠是一種睡眠障礙的表現(xiàn)，失眠一般為睡眠時間少，睡夢中容易驚醒等影響白天社會功能的一種表現(xiàn)。其實治療失眠的一些偏方對失眠也是有一定的作用的。詳細 »
- Q:
- A:
睡眠質(zhì)量不好的原因可能是你平時想得東西太多，或者是生物鐘混亂。 建議你有時間做做運動，放松心情，睡前一小時可以喝杯牛奶，慢慢調(diào)整，也可以適當(dāng)吃點助于睡眠的...詳細 »
- Q:
- A:
一、睡前將白天的事情與衣服一起脫下我們不是因為緊張和瑣事妨礙我們放松才睡覺的。記住心理學(xué)家的建議：努力活在今天，不要讓頭腦塞滿過去痛苦的回憶或者未來懸而未決...詳細 »
- Q:
- A:
中藥也有一些對睡眠有幫助的藥物。中醫(yī)強調(diào)辨證論治，不同的證型就有不同的治療，是由于氣陰兩虛、心火上炎引起的失眠呢，還是因為痰火盛引起的，還是因為肝火盛引起的...詳細 »
- Q:
- A:
醫(yī)生建議：您好,失眠主要原因是由于精神活動長期過度緊張.致使大腦的興奮和抑制功能失調(diào),精神活動能力因而受到影響.可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液...詳細 »
- Q:
- A:
失眠多夢的發(fā)病率較高，嚴(yán)重影響人們的心情和工作，生活品質(zhì)下降。如果只是偶爾或短暫性的發(fā)生睡不著覺的現(xiàn)象，那就不應(yīng)該將自己的睡眠狀況定性為失眠，否則會給自己帶...詳細 »
- Q:
- A:
天王補心丹、養(yǎng)心安神口服液、珍珠末、安神補腦液、甜夢口服液這些都可以治療失眠，副作用小。如果是更年期還可以服用更年寧心膠囊。詳細 »
- Q:
- A:
1.靈芝15克，西洋參3克，水煎代茶飲。治療失眠。2.龍眼肉10克，蓮子50克，大棗20枚，水煎后加糖少許食用，治療失眠。3.龍眼肉10克，酸棗仁10克，五...詳細 »
- Q:
- A:
正確認識失眠者睡前自我緊張是最大的誤區(qū)，一上床就擔(dān)心睡不著，于是強制地數(shù)數(shù)字、聽鐘表聲，結(jié)果反而造成大腦過度緊張，造成緊張性失眠。金水中醫(yī)院專家建議可以在睡...詳細 »
- Q:
- A:
醫(yī)生建議：您好，建議可以用復(fù)方棗仁膠囊養(yǎng)心安神。用于心神不安，失眠，多夢，驚悸。本品含左旋延胡索乙素。孕婦及哺乳期婦女慎用；錐體外系疾?。ㄈ缯痤?、多動、肌張...詳細 »
- Q:
- A:
隨著生活節(jié)奏加快，工作壓力增加，使失眠患者越來越多，而長期失眠對人體健康的危害又有多少人知道呢？請看：1.失眠會導(dǎo)致人體免疫力減退：其奧妙在于睡眠對人體會產(chǎn)...詳細 »
- Q:
- A:
1、保持情緒樂觀。2、消除矛盾沖突。3、改變依賴思想。首先建議自我調(diào)整：養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，飲食宜...詳細 »
- Q:
- A:
你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂，氣血不足等原因引起的，可以到醫(yī)院看中醫(yī)診斷調(diào)理治療，注意休息，避免勞累受風(fēng)寒著涼，詳細 »
- Q:
- A:
你好，懷孕的時候經(jīng)常失眠多夢的話可以在睡覺之前出去走一走？消耗一下體力這樣也可以保證晚上的睡眠。詳細 »
- Q:
- A:
最好是早上不要懶起 ，要有一個固定的時間作息 ，早睡早起的好習(xí)慣 ，這樣寶寶出生也會和在媽媽肚子里一樣的 ，睡覺的時...詳細 »
- Q:
- A:
你好懷孕后有失眠多夢的話應(yīng)該是身體比較虛弱的，在飲食上要葷素搭配可以睡前喝一杯熱牛奶來改善睡眠的。詳細 »
- Q:
- A:
如果是在哺乳期的話不建議吃藥呢，很容易通過母乳被寶寶所吸收呢，建議在睡覺之前喝杯熱牛奶或是用熱水泡泡腳，可以改善睡眠，睡覺之前也可以放一點輕音樂，要保持心情...詳細 »
- Q:
- A:
牛奶是有助于睡眠的方法。所以孕婦失眠可以喝牛奶來幫助入睡。孕期的時候可以喝些孕婦奶粉的。多提高睡眠質(zhì)量哦。睡前不要考慮的事情太多了。保持好的心情入睡也是很重...詳細 »
- Q:
- A:
失眠建議白天少睡，晚飯后散散步，睡前喝杯熱牛奶，泡泡腳都是有助睡眠的，出汗應(yīng)該是缺鈣，可以吃點鈣片詳細 »
- Q:
- A:
你好這個詞重要點當(dāng)然可以調(diào)理好說明你從上次小產(chǎn)過后身體就一直沒有養(yǎng)好，如果嚴(yán)重了肯定會導(dǎo)致以后不孕。詳細 »
- Q:
- A:
中醫(yī)治療失眠的方法很多，比如針灸、穴位敷貼、沐足、貼臍、指壓等，這些中醫(yī)治療的手段配合一定的中藥成分，都會起到很好的效果。像沐足時可以取生龍牡、磁石、青黛、...詳細 »
- Q:
- A:
中醫(yī)藥治療失眠有悠久的歷史和肯定的療效。關(guān)于“失眠癥”，中醫(yī)古籍記載有“不寐”、“不得眠”、“不得臥”等名稱。認為“不寐”的病因機理主要與心、肝、脾、腎關(guān)系...詳細 »
- Q:
- A:
您好,失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足?？梢杂命c中藥調(diào)理，不要隨便用保健品。詳細 »
- Q:
- A:
你好，這種癥狀和精神壓力過大引起有關(guān)系，建議需要采取中藥調(diào)理，生活保持有規(guī)律，避免辛辣食物。詳細 »
- Q:
- A:
產(chǎn)后便秘可以喝暢樂低聚果糖來改善便秘的。軟化大便，促進排便效果都很不錯的。孕期便秘，產(chǎn)后便秘都適合?？梢匀ヌ熵垥硺菲炫灥炅私庖幌隆?a href="http://www.dxnx.cn/q/12625905.html">詳細 »
- Q:
- A:
病情分析： 你的情況，考慮是血虛血不安神引起的癥狀，及時的調(diào)理，可以改善癥狀的。 指導(dǎo)意見： 可以多吃核桃仁黑芝麻之類的食...詳細 »
- Q:
- A:
這個時候的話你可以睡覺之前喝一杯牛奶，這個有助于睡眠，白天不要睡太多，多出去走動一下詳細 »
- Q:
- A:
孕期睡眠質(zhì)量比較差一般是正常的哦，不用擔(dān)心的，可以喝點牛奶吧，睡覺前可以泡泡腳，有助睡眠的，白天也不要睡太多了，晚上要早點關(guān)燈，即使睡不著也要關(guān)燈，閉眼休息...詳細 »