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川貝燉雞對(duì)小孩長(zhǎng)高有幫助嗎

川貝川貝頓頓雞有助小孩長(zhǎng)高嗎

  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

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    川貝燉雞對(duì)小孩長(zhǎng)高的作用有限。小孩的身高受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等多種因素影響。 1. 遺傳:父母的身高對(duì)孩子的身高有重要影響。如果父母身高較高,孩子長(zhǎng)高的潛力相對(duì)較大。 2. 營(yíng)養(yǎng):均衡的營(yíng)養(yǎng)是孩子長(zhǎng)高的基礎(chǔ),包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。例如,牛奶、雞蛋、魚(yú)肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣。 3. 睡眠:充足的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌,利于孩子長(zhǎng)高。每晚應(yīng)保證 8 - 10 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。 4. 運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如跳繩、籃球、游泳等,可以刺激骨骼生長(zhǎng)。 5. 疾病:某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,會(huì)影響孩子的身高發(fā)育。 總之,孩子的身高是多種因素共同作用的結(jié)果。僅靠川貝燉雞難以起到明顯的促進(jìn)長(zhǎng)高作用。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的綜合情況,如有身高異常,應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科|兒童生長(zhǎng)發(fā)育科就診。

    2024-12-18 12:37
  • 回答1

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    您好,一個(gè)人的身高除了跟遺傳相關(guān),主要是骨骼決定的,骨骼生長(zhǎng)發(fā)育得好,身材便高大;骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育出毛病,會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)障礙,身材便矮小。在骨骼系統(tǒng)中,骨干和干骺端中間有一層軟骨,稱骨骺板(或叫軟骨板)。骨骺由軟骨組成,其中心部分最先骨化,稱骨化中心。整個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,骨的生長(zhǎng)不斷在長(zhǎng)骨兩端骨骺的骨化中心和軟骨板內(nèi)進(jìn)行,從而使骨的長(zhǎng)度逐漸增長(zhǎng),身高也隨著增長(zhǎng)。到了青春后期17~20歲,軟骨板和骨骺逐漸開(kāi)始融合,骨骼生長(zhǎng)隨之開(kāi)始減慢。直至軟骨板與骨骺完全融合在一起,長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)就停了,身高便不再增長(zhǎng)。所以在青春期注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)補(bǔ)鈣有助于骨骼生長(zhǎng)就會(huì)長(zhǎng)高了。希望我的回答對(duì)你有所幫助。

    2014-07-22 16:03
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