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張東升 醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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高血脂和高膽固醇是常見的代謝性疾病,可能由多種因素引起,如不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、肥胖、某些疾病等。治療方法包括生活方式調(diào)整和藥物治療。 1. 不良飲食習(xí)慣:長期高油高脂、高糖高鹽飲食,攝入過多膽固醇,易導(dǎo)致血脂升高。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬果攝入,減少動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):身體代謝緩慢,脂肪堆積,血脂易升高。建議每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素:家族中有高血脂高膽固醇病史,患病風(fēng)險(xiǎn)增加。需定期體檢監(jiān)測(cè)。 4. 肥胖:體內(nèi)脂肪過多,影響代謝??刂企w重,通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)來減肥。 5. 某些疾?。喝缣悄虿?、甲狀腺功能減退等,也可能引發(fā)。積極治療原發(fā)疾病。 6. 藥物治療:常用藥物有他汀類(如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。?、貝特類(如非諾貝特)、依折麥布等,但需遵醫(yī)囑使用。 總之,高血脂高膽固醇需要綜合管理,患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
2024-12-18 04:01
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙洪順 醫(yī)師
江蘇省海濱康復(fù)醫(yī)院
二級(jí)
內(nèi)科
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你好,高血壓和高血脂和膽固醇高,一般是可以去醫(yī)院掛內(nèi)科做 明確診斷就可以的!飲食需要做低膽固醇低脂肪飲食低鹽飲食,如果有不適的癥狀,是可以做口服辛伐他汀片和藻酸雙脂鈉片和拜阿司匹林腸溶片做對(duì)癥治療!
2013-12-14 11:22
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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