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回答2
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鞏雪 醫(yī)師
山東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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月子期間適當走動一般不會導(dǎo)致老了癱瘓,但如果走動時不注意防護,出現(xiàn)嚴重損傷或疾病,如關(guān)節(jié)損傷、腰椎間盤突出、心腦血管疾病等,可能增加晚年癱瘓的風險。此外,個人體質(zhì)、產(chǎn)后恢復(fù)情況、是否有基礎(chǔ)疾病、后期生活習慣等也會產(chǎn)生影響。 1.關(guān)節(jié)損傷:月子里走動過多、姿勢不當或勞累,可能損傷關(guān)節(jié),如膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等。長期累積可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)退變,影響行走功能。 2.腰椎間盤突出:產(chǎn)后身體尚未完全恢復(fù),走動時姿勢不正確或腰部受力不均,易引發(fā)腰椎間盤突出。嚴重時可能壓迫神經(jīng),影響下肢活動。 3.心腦血管疾?。喝舢a(chǎn)后身體虛弱,走動時過于勞累,或本身有高血壓、高血脂等基礎(chǔ)病,可能增加心腦血管疾病的發(fā)生風險,如腦梗死、腦出血等,進而影響肢體功能。 4.個人體質(zhì):有些女性體質(zhì)較弱,產(chǎn)后恢復(fù)慢,月子里走動可能加重身體負擔,影響健康。 5.產(chǎn)后恢復(fù)情況:產(chǎn)后子宮、盆底肌等恢復(fù)不佳,走動時可能加重損傷,影響身體機能。 6.后期生活習慣:產(chǎn)后不注意保養(yǎng),長期久坐、缺乏運動、飲食不健康等,也會影響身體,增加患病風險。 總之,月子期間適當、科學地走動通常無害,但要注意防護和休息。如果出現(xiàn)身體不適,應(yīng)及時就醫(yī)。產(chǎn)后保持良好的生活習慣和定期體檢,有助于預(yù)防疾病。
2024-12-19 04:50
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好!月子時多休息是應(yīng)該的,但是不代表不能走動,適當?shù)淖邉佑欣趷郝杜懦觯哪芰?,恢?fù)身材,促進腸蠕動。
2014-05-22 15:34
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