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營(yíng)養(yǎng)科精華問(wèn)答
Q:

經(jīng)??谇粷?,維生素 B2 怎么服用?

A:

口腔潰瘍是一種常見(jiàn)的口腔黏膜疾病,病因多樣,包括免疫因素、遺傳因素、系統(tǒng)性疾病、感染因素、環(huán)境因素等。維生素 B2 對(duì)口腔潰瘍有一定幫助,但其服用方法需根據(jù)...詳細(xì) »

Q:

使用跳舞毯跳舞能否達(dá)到減肥效果

A:

哦這邊不是賣東西的但是你要采納我詳細(xì) »

Q:

初三畢業(yè)暑假長(zhǎng)胖 15 斤,荷葉能減肥嗎?

A:

你好,以荷葉為配料的茶可以降脂,清理腸胃,排毒養(yǎng)顏,滋肝潤(rùn)肺。荷葉茶是一種食品,而非藥類,因此具有無(wú)毒、安全的優(yōu)點(diǎn),你可以放心的喝荷葉茶。建議你喝荷葉茶每天...詳細(xì) »

Q:

因小時(shí)候吃中藥致體重超重,腰、腿、手臂粗,如何改善?

A:

食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)身體利用不了以后會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪存儲(chǔ)在體內(nèi),藥物中的激素也會(huì)引起肥胖還是建議您多多運(yùn)動(dòng),要堅(jiān)持,藥物減肥還是容易反彈,還對(duì)身體不好。詳細(xì) »

Q:

肚子大且屁股油脂多怎樣有效減肥

A:

你好,你這種情況是脾胃失調(diào)導(dǎo)致的建議你這種情況治療的話可以吃點(diǎn)保和丸和黃連素,這幾天注意飲食忌辛辣油膩寒涼,多喝點(diǎn)小米粥,多吃山藥。祝你早日康復(fù)詳細(xì) »

Q:

缺血性視神經(jīng)病變有何更優(yōu)藥物治療

A:

一般是毛細(xì)血管堵塞造成的。你好建議你到醫(yī)院做CT檢查一下,或者掛點(diǎn)滴甘露醇川穹嗪注射液丹參注射液,效果是很不錯(cuò)的。詳細(xì) »

Q:

二百多斤體重持續(xù)增長(zhǎng),走路喘,如何有效減肥?

A:

你好,瘦身減肥是需要毅力的,每餐只吃黃瓜和雞蛋,代替3餐,堅(jiān)持7天,超過(guò)下午三點(diǎn)不吃任何東西,每天少吃正餐,吃2天蘋(píng)果然后正常節(jié)制的飲食3天,把荷葉,決明子...詳細(xì) »

Q:

小學(xué)生手上頻繁起皮是什么原因

A:

小學(xué)生手上頻繁起皮,可能是由于皮膚干燥、缺乏維生素、真菌感染、接觸性皮炎、汗皰疹等原因引起。 1. 皮膚干燥:空氣干燥、洗手過(guò)于頻繁且未做好保濕,會(huì)導(dǎo)致手部...詳細(xì) »

Q:

房事后吃緊急避孕藥又喝減肥茶有無(wú)沖突

A:

你好,首先我明確的告訴你,對(duì)避孕效果有一定的影響.避孕藥本身就是激素類的藥物,你提到的碧生源減肥茶,至今沒(méi)有得到國(guó)際上的認(rèn)證,沒(méi)有人敢說(shuō)它是純天然的,所以它...詳細(xì) »

Q:

飲食不規(guī)律等情況影響,能快速減肥嗎

A:

你好,按照你的描述,你的情況最好就是健康的減肥。你好,健康的減肥方法是通過(guò)控制飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。建議你可以在平時(shí)的飲食上保持清淡飲食,多吃青菜水果,少吃或者...詳細(xì) »

Q:

工作后久坐少動(dòng)致肥胖,想靠減肥藥減肥,選哪種?

A:

久坐少動(dòng)導(dǎo)致肥胖,想通過(guò)減肥藥減肥。但減肥藥并非首選,且存在風(fēng)險(xiǎn)。減肥應(yīng)綜合飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等。常見(jiàn)的減肥藥有奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等。 1. 奧利司...詳細(xì) »

Q:

長(zhǎng)期服激素致向心型肥胖,怎樣運(yùn)動(dòng)減肥?

A:

長(zhǎng)期服用激素導(dǎo)致向心型肥胖,可通過(guò)多種運(yùn)動(dòng)方式來(lái)幫助減肥,如有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練、柔韌性運(yùn)動(dòng)、間歇訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練等。 1.有氧運(yùn)動(dòng):如慢跑、游泳、騎自行車等,...詳細(xì) »

Q:

肥胖體格小便多、大便稀,吃雞鴨魚(yú)后出現(xiàn),咋回事?

A:

牛皮癬主要是對(duì)血液的調(diào)理,其中包括養(yǎng)血潤(rùn)燥法、清熱解毒法、活血化瘀法等血燥常用當(dāng)歸、地黃、元參、麥冬藥物治療。血熱常用藥物有紫草露、二花、黃芩、黃柏、黃連。...詳細(xì) »

Q:

上海哪里能買(mǎi)到正品減肥產(chǎn)品

A:

你說(shuō)的這個(gè)我沒(méi)有用過(guò),不過(guò)我可以給你介紹一款我用過(guò)效果比較好的減肥藥,我原來(lái)150,自從用了這款減肥藥現(xiàn)在已經(jīng)減到了104,但是只依賴減肥藥也是不行的,還要...詳細(xì) »

Q:

隔一天吃一次瘦肉減肥,蛋白質(zhì)是否足夠?

A:

你好,根據(jù)你提供的情況,是可以的,建議減肥的時(shí)候,建議三餐正常攝入,建議晚餐減少主食的食用,增加新鮮蔬菜和水果的攝入,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持鍛煉一個(gè)小時(shí),可以...詳細(xì) »

Q:

4 個(gè)月孩子結(jié)火便秘如何解決

A:

建議在每二次喂奶粉之間喂點(diǎn)水,可以添加果泥菜汁,詳細(xì) »

Q:

9 歲孩子很瘦胃口不好吃什么改善

A:

9 歲孩子很瘦且胃口不好,可能是飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、消化功能弱、微量元素缺乏、心理因素等原因?qū)е隆?1. 飲食不均衡:孩子可能存在挑食、偏食的情況。要保證...詳細(xì) »

Q:

牙膏和牛奶洗臉的功效及利弊有哪些?

A:

用牙膏洗臉的確很清涼,但對(duì)皮膚不好。第一,牙膏的堿性太大,會(huì)使皮膚變干,而且皮膚敏感的人還容易導(dǎo)致過(guò)敏。第二,如果臉上有痘的人用了以后,痘痕很難消除。第三,...詳細(xì) »

Q:

20 歲女孩身高 160 體重 92 斤,因瘦被取消演出,怎么辦?

A:

您好,飲食增加營(yíng)養(yǎng),多吃點(diǎn)高脂肪高熱量食物.有什么不明白的,歡迎繼續(xù)提問(wèn).詳細(xì) »

Q:

怎樣能讓臉長(zhǎng)胖一些

A:

讓臉長(zhǎng)胖可從飲食、鍛煉、作息、疾病治療、按摩等方面入手。包括增加熱量攝入、進(jìn)行面部肌肉鍛煉、保證充足睡眠、治療相關(guān)疾病、適當(dāng)面部按摩。 1.飲食:多吃富含蛋...詳細(xì) »

Q:

減肥時(shí)一天吃兩個(gè)綠箭口香糖會(huì)發(fā)胖嗎

A:

減肥期間一天吃兩個(gè)綠箭口香糖一般不太容易導(dǎo)致發(fā)胖,但也存在一些影響因素,如口香糖成分、個(gè)人體質(zhì)、整體飲食、運(yùn)動(dòng)量和咀嚼習(xí)慣等。 1. 口香糖成分:綠箭口香糖...詳細(xì) »

Q:

減肥的定義及相關(guān)知識(shí)是什么

A:

您好!減肥屬于以減少人體過(guò)度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類體重超標(biāo)的肥胖人群用各種方法如:跳舞、瑜伽等,變回曲線體型。設(shè)法糾正肥胖者異常反應(yīng)造成的不...詳細(xì) »

Q:

產(chǎn)后發(fā)胖至一百五十斤,如何快速健康減肥

A:

你好,減肥的最好方法是少吃多活動(dòng),控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不能總是坐著,只有這樣才有可能減肥,并且...詳細(xì) »

Q:

服用模特內(nèi)購(gòu)減肥藥口渴能試嗎?有何減肥建議?

A:

你好!減肥最好不要選擇藥物減肥,不利于人體健康。減肥最好的方法就是控制飲食加上鍛煉身體,鍛煉身體可以消耗掉多余的脂肪,體型會(huì)變得很有型,健壯,需要堅(jiān)持。騎單...詳細(xì) »

Q:

上身易胖女性如何合理安排一日三餐飲食

A:

少吃含脂肪類、淀粉類的食物。詳細(xì) »

Q:

夏天因胖易發(fā)脾氣,有何減肥方法

A:

您好,我向您推薦水動(dòng)力魔瘦吸脂。英國(guó)權(quán)威調(diào)查顯示,肥胖人口約占世界人口的30%,而在所有的肥胖人口中,約有80%以上的人群在堅(jiān)持不懈的減肥,可遺憾的是,真正...詳細(xì) »

Q:

嬰兒百天剃胎毛后頭發(fā)不長(zhǎng)是否因營(yíng)養(yǎng)不良

A:

嬰兒百天剃胎毛后頭發(fā)不長(zhǎng)可能由多種因素導(dǎo)致,包括營(yíng)養(yǎng)不良、遺傳因素、毛囊發(fā)育、睡眠情況、微量元素缺乏等。 1.營(yíng)養(yǎng)不良:如果嬰兒營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、...詳細(xì) »

Q:

吃減肥藥有哪些副作用?

A:

吃減肥藥可能產(chǎn)生多種副作用,如心血管問(wèn)題、胃腸道反應(yīng)、代謝紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)異常、肝腎功能損害等。 1.心血管問(wèn)題:部分減肥藥可能導(dǎo)致心跳加快、血壓升高,增加心...詳細(xì) »

Q:

高二學(xué)生身高 162 體重 75 公斤,能吃藥減肥嗎

A:

您好,這位朋友,吃并不可怕,可怕的是攝入的熱量釋放不出去,所以建議您加運(yùn)動(dòng)。這位朋友,建議您做自己喜歡的運(yùn)動(dòng),要注意堅(jiān)持,每周至少4次,每次至少40分鐘,堅(jiān)...詳細(xì) »

Q:

小孩羊奶、奶粉及輔食喂養(yǎng),需補(bǔ)啥礦物質(zhì)維生素?

A:

你好,以上新鮮的容易消化不良,建議大點(diǎn)再喝的好詳細(xì) »