小孩羊奶、奶粉及輔食喂養(yǎng)，需補啥礦物質(zhì)維生素？
問題描述:上個月開始,我們給小孩喝新鮮的羊奶,是自己家養(yǎng)的羊.晚上給吃配方奶粉,平時也給吃一些稀飯或面條的,請問小孩在這樣的飲食過程中,需要給添加什么礦物質(zhì)或維生素?
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回答5
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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小孩在這樣的飲食結(jié)構(gòu)下，可能需要補充鈣、鐵、鋅、維生素 D 和維生素 B 族等。 1.鈣：鈣對于小孩的骨骼發(fā)育至關(guān)重要。可通過食用乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等食物補充，也可在醫(yī)生建議下服用鈣劑，如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 2.鐵：鐵能預(yù)防缺鐵性貧血。富含鐵的食物有紅肉、動物肝臟、豆類等。必要時可補充硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵。 3.鋅：有助于生長發(fā)育和免疫力。食物來源有海鮮、肉類、堅果等。補充劑可選葡萄糖酸鋅、甘草鋅。 4.維生素 D：能促進鈣吸收。可適當(dāng)曬太陽，食物中含量較少，必要時補充維生素 D 滴劑。 5.維生素 B 族：參與能量代謝和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。在谷物、肉類中含量豐富。 總之，孩子的營養(yǎng)補充應(yīng)根據(jù)個體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，以確保其健康成長。
2025-04-03 05:27
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,以上新鮮的容易消化不良,建議大點再喝的好
2016-01-30 03:28
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好，可以喝鮮羊奶，對胃腸有很好的養(yǎng)護作用
2016-01-29 21:15
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,建議平時多添加一些蔬菜末和果汁,就可以了,
2016-01-29 21:15
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回答1
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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消化不良不一定是喝羊奶引起的，這與孩子本身的身體狀況有關(guān)。如果孩子小的話應(yīng)該喝配方羊奶粉的，而不是鮮羊奶或液奶，因為配方粉營養(yǎng)更全面、更豐富，能滿足寶寶身體各種需求。
2016-01-29 17:57
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