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甲減患者適宜吃的菜有高蛋白質(zhì)類、高纖維類、含碘類、富含維生素類、溫?zé)嵝灶惖?。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.高蛋白質(zhì)類：如瘦肉、魚類、蛋類，能提供身體所需營養(yǎng)。
2.高纖維類：像芹菜、菠菜、白菜，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
3.含碘類：例如海帶、紫菜，補(bǔ)充甲狀腺所需碘元素。
4.富含維生素類：如胡蘿卜、西紅柿，增強(qiáng)免疫力。
5.溫?zé)嵝灶悾喝缒瞎?、韭菜，?duì)身體有一定的溫補(bǔ)作用。
甲減患者飲食應(yīng)均衡，合理搭配各類蔬菜，有助于病情的控制和恢復(fù)。

中藥沒有副作用，或者副作用很小，但是服用也需要對(duì)癥，不對(duì)癥也對(duì)身體有影響的。中藥具有偏性，需要根據(jù)辨證用藥才能對(duì)身體有好處，不能亂吃。腎氣丸是滋補(bǔ)腎陽的，陽虛體質(zhì)可以吃，非陽虛體質(zhì)就不宜吃的。