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回答1
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田燕 主治醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院
三級甲等
婦產科
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你好，根據(jù)你的描述，女性由于平時沒有很好的注意飲食，加上平時鍛煉的少，所以就容易長胖，平時吃的比較多，脂肪就容易堆積在大腿和腹部，就會導致自己就很難穿進去牛仔褲，零食有很多的熱量，而且是重油重鹽加工的食物，所以吃多了容易導致身體堆積脂肪，平時要控制零食，少吃多運動。
2019-01-29 22:31
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回答6
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，因為零食里面含有一定的，糖皮質激素，所以吃零食吃多了，肯定是可以導致糖皮質激素引起肥胖的，所以必須要戒除零食，每天控制飲食堅持運動，就可以了，
2015-11-13 20:36
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回答5
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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您好，首先要少食零食。每天按時吃飯，可以少食多餐。適當?shù)乃?，多做運動。主要是靠運動減肥，對身體無害。
2015-11-13 19:34
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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你的情況可能是生活習慣的問題，由于平時吃穿養(yǎng)成的習慣引起的建議你盡量減少吃零食的習慣，愛吃零食可能會對胃腸的消化功能不太好，對于穿衣服，只是個人的愛好，不會影響身體的健康，你自己感覺可以就行
2015-11-13 09:15
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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根據(jù)你的描述和臨床表現(xiàn)神經(jīng)衰弱可能性較大，建議您找中醫(yī)大夫辯證施治，服用中藥湯劑，具體的調理一下。建議平時注意飲食規(guī)律和飲食健康，應避免經(jīng)常食用含膽固醇過多的食物，合理膳食，均衡飲食，有利于疾病的改善和減少其他伴發(fā)疾病.以上用藥必須去正規(guī)醫(yī)院咨詢?？漆t(yī)生經(jīng)其同意后才可使用，不得擅自使用。
2015-11-13 06:05
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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健康指導：你好，零食最好少吃，很多的零食都是高熱量的，減肥的話，一定要合理的控制飲食和堅持多運動，少吃煎炸和高糖的食物，包括肯德基、麥當勞、甜飲料，以薯類和粗糧代替一部分的主食，同時每天堅持運動至少30分鐘以上
2015-11-13 04:44
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