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記憶力減退可能由多種原因引起，如年齡增長(zhǎng)、睡眠不足、精神壓力大、腦部疾病、營(yíng)養(yǎng)缺乏等。治療藥物包括奧拉西坦膠囊、吡拉西坦片、胞磷膽堿鈉膠囊等。 1.奧拉西坦膠囊：能改善大腦代謝，增強(qiáng)記憶能力，適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆等引起的記憶力減退。 2.吡拉西坦片：可促進(jìn)大腦對(duì)氨基酸和磷脂的吸收及利用，對(duì)腦缺氧損傷有保護(hù)作用，有助于改善記憶力。 3.胞磷膽堿鈉膠囊：能增加腦血流量，促進(jìn)大腦物質(zhì)代謝，對(duì)改善腦部損傷后的記憶力有一定幫助。 4.銀杏葉提取物片：具有改善腦部血液循環(huán)的作用，從而對(duì)記憶力減退有一定的緩解效果。 5.安神補(bǔ)腦液：屬于中藥制劑，能生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神，適用于神經(jīng)衰弱等導(dǎo)致的記憶力下降。 需要注意的是，藥物治療應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)要積極尋找導(dǎo)致記憶力減退的原因，采取綜合治療措施，如保持良好的作息、減輕精神壓力、合理飲食等。

記憶力有一定的個(gè)體差異的。但是注意飲食方面有一定的提高的作用。注意首先保證休息時(shí)間和質(zhì)量，多吃卷心菜，大豆，牛奶，鮮魚，蛋黃，木耳，杏子，核桃。還應(yīng)該避免吃含明礬的食物如油條等。而且注意好的學(xué)習(xí)方法。