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骨折 70 天后，腓骨大量骨痂形成，脛骨剛有骨痂且骨折線明顯，此時的康復需綜合考慮多方面因素，包括康復訓練、飲食營養(yǎng)、定期復查、避免二次損傷、保持良好心態(tài)等。 1.康復訓練：在醫(yī)生指導下，逐漸增加患肢的活動范圍和強度，如進行肌肉收縮練習、關節(jié)屈伸活動等，但要避免過度負重。 2.飲食營養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，以促進骨痂生長。 3.定期復查：按時進行 X 線檢查，了解骨折愈合情況，以便及時調(diào)整康復方案。 4.避免二次損傷：注意保護患肢，避免摔倒、碰撞等意外情況。 5.保持良好心態(tài)：積極樂觀的心態(tài)有助于身體恢復。 總之，骨折后的康復是一個漸進的過程，需要患者耐心配合醫(yī)生的治療和指導，才能更好地促進骨折愈合和恢復肢體功能。

你的情況屬于骨折后的恢復問題。最好是4周以后再下床，建議你注意休息，加強營養(yǎng)，適當?shù)倪\動，多喝骨頭湯的。

根據(jù)你的描述可以采用雙拐，另外何時可以下地行走要視乎骨頭的生長情況而定，需要定期復查X光片。建議你定期到醫(yī)院復查X光片，看看骨頭的生長情況，由于骨折屬于粉碎性，骨頭生長需要一定的時間，2-3個月不等，平時要注意做一些功能鍛煉的動作，避免肌肉萎縮情況等出現(xiàn)。

1,你好，你的問題我已知悉，骨折最主要的治療就是固定。所以要注意，不要松動，不然會影響生長，不要吃太多辛辣刺激的食物，注意營養(yǎng)，只要正規(guī)治療，會減少或避免留下后遺癥的。

你好，根據(jù)你描述的癥狀，這是有掛骨折術后的愈合的問題，是與骨痂的生長有關的你好，以你現(xiàn)在描述的癥狀，建議你可以不要擔心，這是慢慢愈合的，脛骨本來就愈合慢的，現(xiàn)在可以服用一定接骨的藥物，希望對你有所幫助