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右側睡熬夜玩手機致右腦不適怎么辦

手機上網綜合癥

因為晚上經常右側睡熬夜玩手機感覺右邊腦不?因為晚上經常右側睡熬夜玩手機感覺右邊腦不舒服.開始右腦里面有點痛后來不玩了,不痛了卻一直嘛到現在。我該真怎辦。沒有治療有什么藥物可治療

  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內科

    右側睡熬夜玩手機后右腦不舒服,可能是由于頸部肌肉緊張、腦供血不足、神經疲勞、頸椎問題、精神緊張等因素引起。 1.頸部肌肉緊張:長時間保持右側臥姿勢且玩手機,頸部肌肉持續(xù)受力,容易產生緊張和痙攣,影響腦部血液循環(huán),導致不適。可通過熱敷、按摩緩解。 2.腦供血不足:熬夜加上不良姿勢,可能影響頸部血管,造成腦供血不足。應調整作息,保證充足睡眠。 3.神經疲勞:長時間用眼和用腦,神經處于疲勞狀態(tài)。適當休息,減少用眼時間。 4.頸椎問題:不良姿勢可能引發(fā)頸椎病變,壓迫神經和血管。必要時進行頸椎影像學檢查。 5.精神緊張:熬夜和不良習慣導致精神緊張,也會引起腦部不適。需放松心情,避免焦慮。 出現這種情況后,要及時調整生活習慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院神經內科就診??稍卺t(yī)生指導下使用一些改善血液循環(huán)、營養(yǎng)神經的藥物,如銀杏葉片、甲鈷胺片、維生素 B1 片等,但需遵醫(yī)囑用藥。

    2024-12-19 20:33
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,手機的輻射就是普通的電磁波所有的電器在工作時都有電磁波其實連太陽光也是一種電磁波假如因為這個就擔心那么在地球上無處可生活了現在還沒有手機輻射會對人類健康產生影響的確切證據.

    2015-11-15 13:42
就醫(yī)問藥

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