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睡著多夢(mèng)、瞌睡多且睡不安神，從小就這樣，還伴有低血糖，可能與多種因素有關(guān)，如神經(jīng)衰弱、睡眠環(huán)境不佳、心理壓力、腦供血不足、低血糖影響等。 1.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期緊張、壓力大可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，引起睡眠質(zhì)量差?？赏ㄟ^調(diào)整生活節(jié)奏、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來改善。 2.睡眠環(huán)境不佳：噪音、光線過強(qiáng)或溫度不適等環(huán)境因素會(huì)影響睡眠。應(yīng)營(yíng)造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 3.心理壓力：工作、生活中的壓力和焦慮情緒會(huì)干擾睡眠?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練來緩解。 4.腦供血不足：腦部血液循環(huán)不暢可能影響睡眠。需檢查明確原因，如血管狹窄等，必要時(shí)進(jìn)行藥物治療或手術(shù)干預(yù)。 5.低血糖影響：低血糖時(shí)身體能量供應(yīng)不足，可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，影響睡眠。要注意規(guī)律飲食，避免低血糖發(fā)作。 總之，出現(xiàn)睡著多夢(mèng)、瞌睡多且睡不安神的情況，原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

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神經(jīng)衰弱引起的,可以口服安神補(bǔ)腦液治療一段時(shí)間.