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糖尿病患者在飲食選擇上需謹(jǐn)慎，適宜的水果有草莓、柚子、蘋(píng)果、梨、獼猴桃等；食物有粗糧、蔬菜、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)；湯有蔬菜湯、冬瓜排骨湯、豆腐鯽魚(yú)湯、菌菇湯、海帶湯等。 1.水果：草莓富含維生素和抗氧化劑，升糖指數(shù)低；柚子糖分少，有助于調(diào)節(jié)血糖；蘋(píng)果富含膳食纖維，能延緩糖分吸收；梨水分多，能促進(jìn)代謝；獼猴桃富含維生素 C 和多種礦物質(zhì)。 2.食物：粗糧如燕麥、糙米，富含膳食纖維，利于控制血糖；蔬菜如西蘭花、芹菜，熱量低且富含營(yíng)養(yǎng)；瘦肉如雞肉、牛肉，富含蛋白質(zhì)；魚(yú)類(lèi)如三文魚(yú)、鱈魚(yú)，富含不飽和脂肪酸；豆類(lèi)如黑豆、紅豆，能提供優(yōu)質(zhì)植物蛋白。 3.湯：蔬菜湯富含維生素和礦物質(zhì)；冬瓜排骨湯清淡爽口，冬瓜有利尿作用；豆腐鯽魚(yú)湯營(yíng)養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)易吸收；菌菇湯能增強(qiáng)免疫力；海帶湯含碘，有助于甲狀腺功能。 糖尿病患者的飲食應(yīng)多樣化，合理搭配，同時(shí)注意控制總熱量，定期監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食。

您好!建議盡量吃升糖指數(shù)低的食物如柚子,獼猴桃,最好到專(zhuān)科糖尿病醫(yī)院接受正規(guī)治療.至于蛋白的話最好吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白主要指動(dòng)物瘦肉,魚(yú)類(lèi)等.主食最好吃粗糧.但都的注意量.

糖尿病主要問(wèn)題出現(xiàn)在胰島功能上。f受損，老化。血糖只是一個(gè)結(jié)果而已，單一的強(qiáng)制降糖是治標(biāo)不治本的、只有合理的修復(fù)胰島功能才可以穩(wěn)定病情，控制并發(fā)癥，預(yù)防并發(fā)癥。建議到專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)行胰島功能的檢查，根據(jù)胰島功能受損情況進(jìn)行治療

健康指導(dǎo)：飲食治療是糖尿病治療的五項(xiàng)治療方法中最基本的方法，首先要控制每日總能量，選擇升血糖指數(shù)低的食物，主食比如一些粗糧，水果選擇櫻桃，李子，柚子，鮮桃，梨等等熱量低一點(diǎn)的，湯類(lèi)忌油大的肉湯等等，選擇清淡的湯，西紅柿雞蛋湯，紫菜蛋湯都是可以的?？傊欢ㄒ刂瓶倲z入的能量，吃飯的時(shí)候計(jì)算一下能量，可以吃的食物也不能盲目，否則攝入量多了，能量自然而然也攝入多了。

糖尿病一般吃水果和食物應(yīng)該含糖低，一般情況喝含少量脂肪湯。在食物方便主食以粗糧為主，細(xì)糧為輔；副食以疏菜為主，瘦肉、蛋類(lèi)為輔，可吃小魚(yú)等。湯方面一般如烏雞肉、兔肉、三文魚(yú)、金槍魚(yú)、鱈魚(yú)、鰻魚(yú)湯。水果方面蘋(píng)果，荔枝等等。