易怒睡眠不好且勞累生氣，降糖效果不佳怎么辦
易怒睡眠不好發(fā)病時間及原因勞累生氣曾經(jīng)治療情況和效果：正在吃拜糖平格列吡嗪吡格列酮想得到怎樣的幫助：如何使降糖效果明顯些（
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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要使降糖效果更明顯，可從調(diào)整生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、監(jiān)測血糖、規(guī)范用藥等方面入手。 1.調(diào)整生活方式：保持良好的作息規(guī)律，充足睡眠，避免勞累和生氣，減輕精神壓力，這有助于穩(wěn)定血糖水平。 2.合理飲食：控制碳水化合物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。避免高糖、高脂肪、高鹽食物。 3.適當(dāng)運(yùn)動：選擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，能提高胰島素敏感性。 4.監(jiān)測血糖：定期監(jiān)測空腹血糖和餐后血糖，了解血糖變化，為調(diào)整治療方案提供依據(jù)。 5.規(guī)范用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，按時按量服用降糖藥物，如二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等。如果單一藥物效果不佳，可考慮聯(lián)合用藥。 總之，綜合采取上述措施，并定期到醫(yī)院復(fù)查，根據(jù)血糖情況調(diào)整治療方案，有助于提高降糖效果。
2024-12-19 17:08
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，高血壓與糖尿病都與高血脂有關(guān)因此防治高血壓病與糖尿病都應(yīng)該同時降血脂.患者明白了這個道理后對比同類產(chǎn)品之間的差異化優(yōu)勢.目前社會上購買的降血壓藥降血糖藥大多是單一功能而降血脂藥大多對肝臟有一定損害作用.糖尿病治療必須以飲食控制運(yùn)動治療為前提.糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物進(jìn)食要少食多餐.運(yùn)動的選擇應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行應(yīng)盡可能做全身運(yùn)動包括散步和慢跑等.在此基礎(chǔ)上應(yīng)用適當(dāng)?shù)囊葝u素增敏劑類藥物而不是過度使用刺激胰島素分泌的藥物才能達(dá)到長期有效地控制血糖的目的.
2015-11-16 01:25
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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高血壓與糖尿病都與高血脂有關(guān)因此防治高血壓病與糖尿病都應(yīng)該同時降血脂.患者明白了這個道理后對比同類產(chǎn)品之間的差異化優(yōu)勢.目前社會上購買的降血壓藥降血糖藥大多是單一功能而降血脂藥大多對肝臟有一定損害作用.糖尿病治療必須以飲食控制運(yùn)動治療為前提.糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物進(jìn)食要少食多餐.運(yùn)動的選擇應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行應(yīng)盡可能做全身運(yùn)動包括散步和慢跑等.在此基礎(chǔ)上應(yīng)用適當(dāng)?shù)囊葝u素增敏劑類藥物而不是過度使用刺激胰島素分泌的藥物才能達(dá)到長期有效地控制血糖的目的.
2015-11-16 00:37
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